潮流言
点击搜索
首页
母婴知识
怀孕
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
服饰
美容
彩妆
发型
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
家居
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
新闻
星座
星座爱情
星座配对
星座性格
星座运势
星座知识
解梦
当前位置:
潮流言
>
健康保健
>
减肥
>
减肥食谱
>
五种冬季减肥食谱,营养又瘦身
潮流言
人气:2.94W
☆通常实施5天可瘦6公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc
☆通常实施3-7天即可恢复正常
饮食
☆通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜
第五种
减肥
方法:苹果餐
早餐:一瓶
牛奶
(或不加糖咖啡)+一颗白煮蛋(或茶叶蛋)
苹果:从中午12:00开始,每2小时吃一颗苹果直至晚上8:00一共五颗,吃完就不再进食
☆苹果餐吃一天就够了
TAGS:
减肥
冬季减肥套餐
食谱
冬季减肥食谱
营养
五种
冬季减肥
中医减肥药方
瘦身
相关文章:
健康又美味的减肥食谱,减肥食谱一周瘦20斤
三款营养减肥食谱好吃又瘦身
五种轻松瘦身的减肥食谱
冬季养生保健食谱,这些食谱即营养高又简单做
美容瘦身食谱,健康营养又减脂
减肥食谱一周瘦10斤,选择这四种烹饪方式食物吃起来美味又营养
三款好吃的冬瓜减肥食谱,享受美味又瘦身
瘦身减肥方法,冬季五大妙招帮你快速瘦身减肥
减肥食谱,八款春季减肥粥推荐养生又瘦身
夏季减肥食谱:减肥沙拉一吃就瘦,减脂瘦身只需一周
热门推荐
1
西瓜减肥法,另类夏季减肥瘦身食谱
2
一周减肥食谱怎么吃,教你营养又瘦脂的吃法
3
健康减肥早餐食谱大全,推荐燕麦早餐的10种养生又瘦身的吃法
4
美味又瘦身的苦瓜减肥食谱
5
冬季7日速瘦减肥汤食谱
6
三款减肥食谱,排毒又瘦身
7
不用节食的减肥方法,低脂又营养的减肥食谱
8
减肥食谱清淡营养又方便,女性减肥期间不可错过的减肥餐
9
营养又减肥,一日三餐减肥食谱请你收好
10
冬季快速减肥食谱,冬季这样吃能保持好身材
猜你喜欢
1
夏季4款水果瘦身减肥食谱,轻松吃着瘦
2
瘦身减肥方法,10种食物帮你夏季瘦全身
3
三天快速减肥食谱,这个冬季让你瘦一圈
4
夏季一周减肥食谱,快速瘦身秘籍
5
早餐食谱大全,早餐5种巧搭配营养又瘦身
6
春冬换季养生,必吃的五款营养食谱
7
快速瘦身食谱,8种健康减肥食品
8
女性减肥食谱,五种柠檬吃法让你瘦不停
9
夏季五日减肥食谱,重塑完美身材
10
冬季健康减肥食谱,吃出好身材
11
冬季养胃食谱,这几种便宜又高效
12
有哪些减肥食谱能饱腹还有营养又不长胖,这种食物可以放心吃
13
减肥食谱一周瘦10斤,科学减肥饮食瘦出好身材
14
减肥食谱营养餐做法,7种减肥圣品值得拥有
15
三大橙子减肥食谱,补C又瘦身
今日热门
1
女生冬季减肥食谱 一周瘦10斤很简单
2
减肥餐食谱大全,中式营养美食让你每天瘦
3
减肥食谱营养餐制作方法,简单健身餐排出油脂瘦的快
4
健康减肥食谱 营养又瘦身
5
冬季的营养减肥食谱
6
冬季既瘦身又营养的五种食物
7
冬季减肥瘦身方法,冬泳减肥有诀窍
8
全谷物食谱让你减肥又营养
9
冬季快速减肥食谱,八大绝招轻松减肥
10
夏季减肥食谱,夏日必吃的瘦身美食
11
减肥沙拉,健康营养又瘦身
12
五款大肚子减肥茶,排毒瘦身又养颜
13
五式瘦腹减肥操,强身又瘦身
14
减肥食谱一周瘦10斤,减肥最好的方法是定制属于你的减肥食谱
15
冬季养生五款家常菜食谱,暖心营养让你吃出健康
16
4种健康的 素食 营养减肥食谱
17
健康的减肥食谱,力荐7款沙拉美容又瘦身
18
减肥沙拉,推荐几款冬季养生减肥沙拉食谱
19
瘦身减肥方法,秋季养生10大食物瘦身清热
20
营养又瘦身的海带减肥食谱
更多推荐
1
孕妇梦见桂圆
2
生完孩子阴道松弛怎么恢复,女人你知道吗!
3
四批叶的功效与作用和营养价值
4
苔垢菜的功效与作用及药用价值
5
性爱知识,性爱的保健功效
6
长脸女生适合的四款发型,开春第一波流行发型图片
7
最新发现,男人最钟爱女人腰臀黄金比
8
独家专访科比教练,科比的运球是我教的
9
小泡芙幼时照片曝光,单眼皮女生也可以这么可爱
10
家庭急救小常识,推荐最实用的10个急救技巧
11
如何全身快速美白皮肤,赶紧来get吧!
12
老友狗狗演员表
13
道家气功,气功与一般的体育锻炼的比较
14
明星左右脸大PK哪边更好看
15
养肝护肝喝什么茶最好,六种清茶保护肝脏防上火