哪种颜色的食物能减肥
橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲，如果你的餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地多吃几口，这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说，只看一看就非常有食欲了，虽然吃鱼不会增肥，但是吃了辣...[查看更多]
腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗，答案震惊了~12-06菠菜和豆腐一起食用会怎么样吗，菠菜的营养价值和功效07-26育儿宝典，孩子的1到8岁的“黄金八年时期”08-23写给闺蜜的一封信，时光不老姐妹不散（三）06-26简单直发变动感卷发12-11
-
夏天很容易晒黑，3种蔬菜能抵抗紫外线
07-03夏天吃什么防晒美白夏天阳光中的紫外线很强烈，是个特别容易晒黑的季节，平时除了要注意防晒外，还应该要吃些防晒美白的食物，那么，夏天吃什么防晒美白？黄瓜黄瓜中含丰富的维生素，游离氨基酸，果酸等等营养元素，有利于缓解晒伤和色...
-
女性夏天喝什么粥好，4款粥养颜排毒
05-14夏天喝什么粥养颜排毒薏仁莲子粥薏仁150克，莲子50克，红枣5颗，冰糖适量。薏仁和莲子用冷水浸泡一个晚上，红枣洗净，放入薏仁用旺火煮沸，再加红枣和莲子，一起煮至熟透，放冰糖。作用：清热解毒，益血养颜，改善水肿，又具有美白保湿之用，可...
-
用盐水洗脸有什么好处，盐水美容的正确方法
02-08用盐水洗脸有什么好处消炎祛痘盐有清凉解毒、消炎杀菌的功效，用盐水洗脸最大的好处就是可以为皮肤消炎了，对痘痘是有一定的改善效果的。方法：手指指腹沾少量的盐，在痘印或是皮肤凹凸不平处画圈按摩，再取适量的盐敷在患处，约...
-
女人夏天喝什么汤对皮肤好，推荐4种夏季汤羹
05-06女人夏天喝什么汤对皮肤好山楂赤豆汤赤豆250克，山楂15克。赤豆洗净，用清水泡好，山楂洗净，切薄片，将赤豆、山楂一起放到锅里，加水适量，用大火煮沸，再用小火煮至豆熟。山楂消食健胃，活血化瘀，可以调理消化不良，经期延迟，产后瘀血等...
-
夏季吃什么水果防晒黑，4种水果最给力
09-20夏季吃什么水果防晒西红柿既可以当蔬菜，又可当作水果来吃。西红柿中的番茄红素，以及大量的各种维生素是它的营养价值所在，可以防止皮肤受到紫外线及各种外部辐射的伤害，不仅可防止晒黑，还能修复已经晒伤的皮肤，淡化与防止黑...
-
夏天喝什么汤美容又美白，推荐4种美白汤
05-06夏天喝什么汤美容又美白银耳雪梨百合汤准备好适量的银耳、雪梨、百合、冰糖。银耳和百合用水泡好，撕成小块，雪梨去皮去核切小，将银耳和百合先放到锅里，加水开煮，煮沸后再放雪梨，用小火炖煮至汤汁浓稠，加冰糖至溶化。作用：银耳...
-
百香果怎么吃最好，4种美味吃法排毒养颜
07-25百香果怎么吃最好百香果是一种很营养的水果，但是，它吃起来可能有些酸，所以不少人在初次食用时可能会有些不适应，那么，百香果怎么吃最好？不妨试试以下这些方法，味道很好又营养。百香果蜂蜜茶百香果1-2个，蜂蜜适量。百香果用刀...
-
春季如何美白，8个习惯你会比别人更白
07-13全身美白有什么好办法避开紫外线最强烈时外出气温越来越高，夏天的气息越来越浓郁，想要尽可以让皮肤变白，最好避开紫外线较强的时段出行，早上10点-下午2点是一天中紫外线最强的时段，若实在需要外出，一定要做好防晒，特别在夏天...
-
夏季喝什么能美白，3种茶美白全身皮肤
01-16夏季每天喝什么可以美白柠檬果茶橙子半个、柠檬3薄片、红茶1个、菠萝和蜂蜜适量。半个橙子榨汁，菠萝冲洗干净切块，放入锅中，加500毫升水煮开3分钟，加入茶包，提拉3分钟，红茶充分释放，取出，再放柠檬片，倒入橙汁，等到温度冷却一些，...
-
夏天吃什么水果防晒，夏季防晒吃什么好
04-04夏天吃什么水果防晒？一到炎热的夏季就怕出门，看到大大的太阳顿时没了出门的欲望。那么夏季防晒吃什么好呢？下面就来看看夏季吃什么水果防晒吧！夏季防晒吃什么好1、西红柿西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活...
-
夏日美白防晒，关键是防紫外线
05-29你成功阻止了紫外线了吗?夏日美白防晒你做对了吗?或许有很多MM会认为平时简单防晒就可以或者喝多点茶。其实这些都只是对防晒的一知半解，让小编和你一起把业余的防晒知识补充完整吧。1、不注意皮肤厚度的改变：紫外线损...
-
什么防晒霜效果好？防晒霜推荐优佳，防晒又美白
09-06到了夏天，选购防晒霜就会成为热议，但要如何选择呢?应该也有许多的小伙伴进入误区，为了不影响自己的妆容，最好是能够和粉底相互融合，还不会有厚重的感觉，这样的防晒霜应该才是我们追求的，另外像是浮粉、出油等等，如果都能够解...
-
吃什么可以美白，夏季防晒美白必吃的食物
03-29爱美，是很多女孩的天性，现在不光是女孩、女人，许多男士，也都加入到了护肤的行列。毕竟爱美之心，人皆有之，值得理解，然而正确地护肤、保持肌肤年轻的方法还是值得好好思考、认真学习的。夏季防晒必吃的6种食物防晒食品一、黄...
-
夏季9种蔬菜防晒美白
06-25编辑推荐：哪些水果天然就能美白肌肤1、【豌豆】《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。2、【白萝卜】中...
-
夏季如何防晒，夏季吃什么水果防晒最好
01-12骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜，是否还有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒呢？那就是人们最熟悉的某些水果了，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。...
-
夏天吃什么食物容易晒黑
02-26编辑推荐：6类食物让你美白无效夏天经常食用感光蔬菜会增加晒黑、晒伤的风险所谓感光蔬菜，即蔬菜中含有光敏性物质，食用之后进入人体内，与光照产生光变态反应，令黑色素细胞活力增加，易使皮肤晒黑，甚至晒伤。这类蔬菜有灰菜、...
-
夏天美白防晒的五个要点
04-011、打伞仍需擦防晒品其实撑伞隐藏了更多的危机！质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。对来自于地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有在皮肤表面直接...
-
夏季防晒吃什么食物好，夏季防晒的食物有哪些
01-17夏季太阳的辐射大，平时外出就要做好防晒的工作，那么夏季要如何防晒呢？夏季防晒吃什么好呢？下面我们就来了解一下。夏季防晒的食物有哪些感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素...
-
夏天防晒的必备工具防晒衣什么颜色好
08-10防晒衣什么颜色好很多人认为夏天穿白色、浅色衣服会凉快，其实白色或太浅的颜色会反射紫外线，易伤害皮肤。红色最能吸收日光中的紫外线，所以夏天在户外穿红色衣服最防晒。而黑色，虽然是吸热最快的颜色，但散热也最快。专家建...
-
夏天防晒、美白的最佳攻略
09-23炎热已经在全国各处上演了各种花样，比如说：清蒸、生煎、烧烤，又或者是隔水煮，那么对于那些面朝黄土背朝天的女生们，真的超级想要回击这毒辣的太阳，不仅是为了防晒与美白，更还为了冰爽一夏。听说最近就有一位国外的小哥哥为了...
-
夏天如何防晒，防晒果秒杀防晒霜
02-18防晒不是防晒霜的独家特权，水果也可以同样做到。你们知道吗？现在小编就来给你们介绍物美价廉的夏日防晒水果。夏天，各位美眉的防晒计划准备好了吗？除了防晒霜、遮阳伞、墨镜，别忘了还要多吃一些防晒食品，防晒食品一样可以帮...
-
吃什么水果防晒，美白的水果有哪些
03-27吃什么水果防晒？其实很多人都以为只有夏季才需要防晒，然而并不是这样的。事实是我们一年四季都需要防晒。我们平时可以吃一些能够美白的水果，来看看美白的水果有哪些吧。美白的水果有哪些美容美白水果一：核桃糊喜欢吃甜品...
-
炎夏 防晒美白 吃什么
02-23>>>推荐：新鲜!可口可乐竟出润唇膏?牛肉：给你好脸色牛肉：给你好脸色牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。每天吃250克的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足...
-
夏季如何防晒，夏季吃什么蔬菜防晒最好
12-22骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜，是否还有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒呢？那就是人们最熟悉的某些蔬菜了，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。...
-
防晒霜排行榜八强，夏天好用防晒霜让你美白肌肤
09-24防晒霜能够保湿防晒，抵御紫外线的照射，让皮肤始终处于保护中。防晒霜用得很快，囤防晒已经成为了很多人的习惯。有哪些防晒霜真正好用呢?一起看一下防晒霜排行榜。防晒霜排行榜10强一、欧莱雅小金管隔离SPF50+的防晒指数，...
- 1陆毅捞金带娃两不误，谁说男星忌早婚
- 2秋海棠果的功效与作用
- 3和婆婆闹矛盾怎么解决，这样做最好
- 4钢琴与越剧首次碰撞结合，在杭演绎浪漫情愫
- 5瘦脸精油，网友大推荐
- 6每天瘦1斤，必知的9种减肥法
- 7曝吴奇隆北大硕士毕业又到英国进修，他才是人生
- 8啤酒鸭的做法 最正宗的做法 鸭肉滋阴温补最适合秋冬季
- 9女生眼袋突出显老，可以试试这些方法解决
- 10牛仔阔腿裤搭配，这样搭配简直美上天了
- 11脖子上长痘痘是什么原因引起的，这四个原因不可轻视早点改善
- 12藏红花的药理作用的功效与作用和营养价值
- 13白敬亭肌肉杀，没想到你竟是这样的小白
- 14茶叶的功效与作用，消脂减肥！
- 15大S爱女眯眼大笑可爱，汪小菲感慨双城生活