迷糊江珊高甜表情包上线,23年后再唱梦里水乡
近日,筹备《跨界歌王》决赛的江珊,发出一则图片微博,兑现开播时承诺的“晋级就贡献表情包”的诺言。粉丝兴奋表示,你只负责出镜,表情包放着我们来!随着比赛日期的临近,江珊决赛的帮唱嘉宾请到了国际卡司理查德·马克斯,共同演...[查看更多]
背后的故事 一瓶冬,香 闯天下08-29
密码也会泄露你的秘密09-07
如何练习睡前瑜伽,让你美美一觉到天亮08-22
孕期食谱家常菜做法大全,准妈妈赶紧收起来哟02-11
炸肉丸子的做法,美味爽口的炸肉丸子原来是这样做的11-09
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六大部位保健按摩手法,揉一揉就能长寿
11-14一、大脑:大脑皮质综合联络区:调控皮质下各高级中枢,并分泌50种激素增强中枢免疫器官的功能。保健按摩方法:将右手掌中强度横压正头顶顺时针方向按揉100-400次。按摩时,血压高者可注意血压变化,此法可降血压。二、甲状腺:甲...
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饭后吃水果好吗,饭后养成6个习惯健康又长寿
06-04饭后6个小动作健康又长寿饭后散步饭后慢走是对健康有益的,而快走很容易伤害消化功能,尤其是患有冠心病、高血压等老年人,饭后不能快走,不然会增加心脏负荷超载,造成脑供血不足,出现头晕、眼花等症状。饭后喝茶饭后喝茶是很...
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养生之道,老年人长寿要素
09-03由于美国65岁及以上的老年人比例将会迅猛增长,因此遗传学家、医生正努力研究,如何才能让老人更加长寿、健康地生活?美国《大西洋月刊》综合国家老龄化研究所的系列研究,发布了《老年人的长寿指南》。文章指出,长寿需要具备...
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长寿养生方法有哪些呢,长寿养生秘诀大全
08-17一、长寿养生方法-合理饮食中老年人的身体代谢能力和消化能力都呈现于下降的趋势。健康养生需合理饮食。合理饮食主要是要做到有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。即粗粮细粮要搭配食用,一个礼拜吃三到四次粗粮,...
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松子的功效与作用,老少皆宜的健康长寿果
03-19松子是松树的种仁,古人将其视为“长寿果”。松子最早记载于汉代,《海药本草》认为其“温胃肠,久服轻身,延年益寿”。现代人因松子富合不饱和脂肪酸,具有抗氧化、抗衰老的功效而偏爱它。营养小秘密中医认为,松子性温,味甘,入肝...
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吃什么食物可以长寿,常吃这些食物让你活百岁
07-22目前有很多人对不合理饮食所造成的后果有了一定的认识,但对怎样吃才是科学的、合理的、还知这甚少,误区也很多,他们迫切需要获得营养保健的知识,而这方面的知识又是最贴近生活实际,学了就用得上,用了就能获得好处,真正把健康...
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中医养生知识,五个秘方让男人强肾长寿
09-03长命百岁一直大家都在追求的,很多人都在关注养生的问题,怎么样才能健健康康的生活,一直到老。下面大家和小编一起看看下面的内容,看看中医给大家提供了上面建议。中医养生知识强壮肾多喝水多吃蓝莓如果你每天至少喝两公升...
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马齿苋的功效,长寿野蔬的10则治病偏方
08-17我国民间常取鲜嫩的马齿苋叶茎,洗净泥土,用沸水略烫后,配以大蒜、味精、醋等作凉拌菜;也可将经沸水略烫后的叶茎,配以味精、植物油炒熟食用;或用来煲汤,象猪肝马齿苋汤、鱼片马齿苋汤、蛋花马齿苋汤等。既可清润防燥,有益脾胃...
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气血畅通法,常捏脊打不通任督二脉也益寿
03-19前阵时间,打通任督二脉的事件闹的沸沸扬扬,很多人都抱着看笑话的眼光来对待此事,不过今天小编要和你说说,即使咱打不通任督二脉,也有方法能让你延年益寿!下面我们就一起来看看,有哪些穴位按摩法能帮人长寿呢?常捏脊打不通任督...
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养生保健,老人延年益寿必做六件事
03-19一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。随着人们生活品质不断的提高,老年人养生也得到了越来越多人的关注。老人身...
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健康养生,老人长寿养生5大忌
12-14健康长寿是每个老人晚年的心愿,在日常生活中养生无处不在,一些小细节不注意可能长此以往会带来“大麻烦”,所以下面跟着小编一起来看看有哪些老人养生需注意的“5大忌”吧!一忌久坐,久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的...
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堪比不老药,其实吃这些水果就能长命百岁
09-03每当早起照镜子的时候,你偶尔发现自己的脸上出现了一丝皱纹,你就开始感叹青春易逝,年华渐衰。岁月是无情的,但是我们却可以通过平时吃一些常见的水果可以来挽留岁月,让它走得慢一点。下面就让小编来为你介绍一下。第一,可以...
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9大细节,长寿秘诀不可少
03-19余大爷已过古稀之年,打从最后一颗牙齿“下岗”后,就与牙刷“拜拜”了。可自从没有刷牙后,嘴里总觉得苦苦的,出气也有一缕异味。他到医院检查,没查出什么大问题,医生建议他继续刷“牙”。余大爷心头很纳闷:牙都没有了,还刷啥呢...
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红色窗帘可吸收紫外线,夏天这样降温可长寿
10-14夏季气温高,人体会产生一系列不适感。所以,夏季的首要工作就是防暑降温,保持身体的舒适度,才能保证工作和生活的质量。科技越来越发达,大家夏季降温首选的肯定就是空调。但是研究表明,长期处于空调环境下的人身体免疫力会下...
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每天做好3件事,要长寿很简单
03-19俗话说“天增岁月人增寿”。怎样才能长寿呢?你知道长寿的方法有哪些吗?其实,不需要什么保健品,不需要金银财富,只需要每天花1分钟做着3件养生事。1.进行自我按摩压力会对人体内的各种器官造成损伤。作为快速缓解方法,你可...
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世界最长寿老人逝世,曾见证90多届政府更迭
08-11据外媒报道,全球年纪最长的意大利女子瑞莫拉诺(EmmaMorano)4月15日去世,享年117岁。她生于1899年11月29日,曾是1900年以前出生的唯一在世人瑞。她长寿秘诀是每天吃三个鸡蛋,早晨两个生鸡蛋、中午一个摊鸡蛋,100年来千篇一...
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104岁宋美龄养颜长寿方法
05-09小编推荐:女人10款养颜粥吃出光滑细嫩肌肤宋美龄女士享年104岁,也一直美到了104岁,她的养颜长寿方法堪称女性的楷模,本文特地介绍宋美龄女士养生四大秘招,供MM们参考。1、按摩背部促血液流通宋美龄最早接触按摩知识是因为...
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如何更长寿,7个简单秘诀让你更长寿
03-13如何才能更长寿?长寿是人类所追求的,并且一直在研究长寿的秘诀。那么我们如何才能让自己更长寿呢?下面介绍7个简单秘诀让你更长寿,一起来看看吧!1.少把压力挂嘴边压力看不到摸不着,殊不知压力真的会影响寿命。美国加州大学...
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养生之道 老人长寿的,5不 法则
09-03一个人能活到80岁以上,该是多么的万幸。然而,一些“低级错误”的发生,却能导致已进入高龄长寿期的这些老人发生不适。因此,从保健角度看,高龄长寿的老人日常养生应重视以下几个原则,才能更完美地走完人生道路。不能等渴了才...
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推拿4大穴位是常用穴位,可疗疾助长寿
03-19上肢与胸部和颈部相接,是人体重要的组成部分。中医认为,上肢有很多穴位,有劳宫穴、内关穴、外关穴等等,其中有4大穴位是常用穴位,常按摩可疗疾、助长寿。劳宫穴取穴方法:握拳,食指、中指、无名指及小指四指轻压掌心,中指与无...
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足部保养六大要诀,活到九十九
03-19人们常说,人老足先老。由于脚离心脏较远,加上重力作用,下肢的血流供应不良,容易导致血运减少、肌力减退、关节活动不力。不论你从事什么工作,一天下来,双脚都会感到疲劳,最想做的也正是让双脚休息并放松。今日就教大家来个完...
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做到这些你的寿命将会延长,长寿方法
09-03秦始皇生前一直苦寻长生不老药,但是最后还是没有找到,只能在地下继续统治自己的秦兵马俑,而现代医学表明,人类的自然寿命能打到100岁以上,但是奇怪的是很多人都并没有能够长命百岁这是为什么呢?人体健康有五个决定性的因素...
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保健食品,男性适量饮用红酒有助于长寿
05-17男性每天适量饮用葡萄酒对健康有益,尤其是预防心脏病的效果更加明显。人体肥胖、血管堵塞、脏器功能下降,这都是因为酸性物质摄入过多,适当保持机体处于弱碱性状态对人体健康非常必要。而葡萄酒正是含酒精饮料中少有的碱...
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苦瓜的功效与作用,苦瓜两种吃法最有助长寿
06-27吃法一:易被人体吸收的苦瓜茶苦瓜有预防中暑和解暑的作用,还是很好的降血糖食物。苦瓜的果肉和种子的成分可以促进糖分解,抑制糖分的吸收。喝苦瓜茶是现代医学研究证实的最有益于身体吸收的食用方式,可让苦瓜80%的营养成...
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长寿养生方法有哪些,平时养生是关键
03-08养生的方法比较多,在养生的时候可以根据自身情况进行,对中老年人方法,就是饮食,这样的做法直接有效,而且对中老年人来讲也利于身体各方面调整,多选择一些营养元素丰富食物,对身体免疫力提高有很好帮助,因此这样的做法是不错之...
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