哪种颜色的食物能减肥
橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲,如果你的餐桌上有这类颜色的食物,你就会不知不觉地多吃几口,这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说,只看一看就非常有食欲了,虽然吃鱼不会增肥,但是吃了辣...[查看更多]
腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗,答案震惊了~12-06
菠菜和豆腐一起食用会怎么样吗,菠菜的营养价值和功效07-26
育儿宝典,孩子的1到8岁的“黄金八年时期”08-23
写给闺蜜的一封信,时光不老姐妹不散(三)06-26
简单直发变动感卷发12-11
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《心花路放》马苏带"果汁"回家
05-01昨日,《心花路放》路演来到女主角马苏的家乡——哈尔滨,空降城内某商场的她引发全城轰动,颇为感动的马苏感叹:“虽然有机会就回家,但带着自己的电影作品回家是第一次,这回在片中我演的就是一个东北老妹儿,很...
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夏季养生之道推荐,蔬菜果汁夏天喝最棒
02-20蔬菜与果汁怎么搭配最好蔬菜水果汁1、胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。蔬菜水果汁2、...
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怎样识别纯果汁,辨别纯果汁的方法
06-18果汁中保留有水果中相当一部分营养成分,例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等,口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说,果汁的确有相当的优势。但是大部分果汁之所以“好喝”,是因为加入了糖、甜味剂、酸味...
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女人不老的果汁秘密
03-04美国人历来深信水果中富含的各种维生素不仅是健康的保证,还对皮肤的保养有很大作用。在美国的化妆品市场上,几乎看不到任何美白、祛斑产品,因为美国女性普遍认为保养皮肤更重要的是靠睡眠和饮食。这其中,果汁养颜是最享受...
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清爽一夏,鲜榨果汁功效排行榜
11-08常见水果汁的功效排行榜有哪些?多喝果汁对身体有哪些好处?果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品,一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明,如苹果汁...
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运动时这些饮料不能喝
03-05在运动的时候我们肯定需要一些水分来补充身体的能量,很多人在减肥的时候都喜欢使用运动型饮料,可以有效帮助自己耐力提高,其实科学研究表明,运动型饮料不但不减肥,反而还有发胖的危险,下面就来看看运动时还有那些饮料不能喝...
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果汁送服钙片有助钙质吸收
08-13补钙是防治骨质疏松症的重要方法,然而很多老年人吃钙片后常会出现恶心、呕吐、胃口变差以及胃肠不适。这是为什么呢?专家介绍,一方面,消化系统功能逐渐衰退使20%—60%的老年人胃酸缺乏,表现在营养摄取减慢,消化液分泌...
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百香果果汁酸甜味道,这三种食用方法更养颜
10-28在闷热夏天取出一个冰镇后的百香果,从三分之一处切开,直接用勺子挖取食用。酸甜的汁水和颗颗冰珠,口齿生香又清凉舒爽。很多女生刚开始接受不了百香果的酸味,但是品尝之后却会对这种味道上瘾。百香果的营养不可小觑,排毒养...
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怎样喝果汁才健康,警惕喝果汁的四大误区
04-04喝果汁是一种快速补充维生素的方法,柠檬汁所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。芒果汁是少数富含蛋白质的水果,还含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C及多种矿物质和氨基酸。芒果有益胃、止呕、止晕...
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鸡蛋果有什么功效,鸡蛋果的营养价值
01-12鸡蛋果是以汁用为主的水果,成熟果实含汁30%以上。其果汁色泽鲜艳,天然色泽介于柠檬黄与橙黄之间,浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水果的香味于一体,有果汁王之美称,以鸡蛋果为原料还可制成果子露、...
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养生常识,日常鲜榨果汁需要注意五大方面
05-20现在很多人都喜欢喝果汁饮料,特别是女性们常常喝果蔬饮料美容养颜,不过外面的果汁饮料多数添加了色素之类的,所以有些人习惯自己制作果汁。但是,在榨果汁时,如何才能减少营养的损失呢,下面一起来看看吧。1、榨汁会导致营养...
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女人多吃水果更养颜,那多喝果汁对身体好吗?
10-27夏天要来了,又是吃水果的季节了,有时候天气比较炎热,吃上水果总是会让人觉得特别清爽,尤其是酸酸甜甜的感觉更是美妙极了,只是对于吃水果的时间,吃什么水果好的观念上,有很多人常常会疑惑。有时候吃完饭了想来一盘水果拼盘,却...
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买果汁要谨慎勿买染色果汁
01-01随着果汁饮料需求的增加,果汁生产厂家迅猛增多。有关专家提醒消费者,果汁生产过程中或多或少都会加入一些人工合成的添加剂,这些添加剂由于质量参差不齐,对人体健康存在一定危害。果汁等饮品的颜色部分来自原料本身以及在...
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石榴如何剥最方便,新鲜果汁调制夏日鸡尾酒
08-10石榴酸甜可口,透明的果肉汁水在口中迸发。它有着非常高的维生素含量,具有生津美容的功效。每年的十月份是它成熟的季节,红色果肉饱满多汁,它不会对女生身体带来负担,而且还可以帮助油脂的排出。如何剥石榴石榴虽然味道很好...
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四大果汁赶走脸上斑点
03-12>>>推荐:教12星座美女祛斑小妙招黑木耳红枣汤取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木...
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什么时候喝果汁最好,喝果汁应注意的几个问题
10-28鲜榨果汁富含钾、铁、硒、铬等矿物质及维生素C、胡萝卜素等。其中的维生素C不仅自身具有多种生物活性,还能协助人体吸收膳食中的铁。一般谷物中铁的吸收率很低,如大米只有1%,面包也不过3%。若与富含维生素C的果汁一起食...
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鲜榨果汁的做法,果蔬汁的副作用
04-02很多女生喜欢将水果榨成汁,但是那样不仅破坏了水果的营养,还不实惠。新鲜水果汁和蔬菜汁能提供多种浓缩的维生素和矿物质,不但味道鲜美,做法也很简单。不但有适合在炎热天气饮用的水果汁,例如木瓜汁、菠萝汁和芒果汁,也有适...
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送服药可以用牛奶果汁吗,服药用水有哪些禁忌
11-01生病需要吃药时,医生或药品说明书会提示药片需要用温水送服。但是为了方便或减少儿童服药的困难,我们常会随手用茶或果汁送服药品。这种做法到底是无妨大碍还是会因小失大呢?迄今为止,研究发现将近50种药物会与果汁发生反...
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果汁是天然的祛斑佳品
03-30据调查显示,色斑对女性情绪的影响能达到27%,可见我们女性在照镜子的时候对色斑的控诉有多大,对祛斑是护肤工作中最有难度的一项,又是伤神又是费力,搞不好努力了很久脸上的斑斑点点却依旧存在。想快速祛斑又怕有些产品中含...
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柠檬有什么作用,柠檬的营养价值、功效与作用
06-18柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬有什么作用?柠檬的营养价值、功效与作用柠檬的介绍柠檬(C...
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果汁养生 怎么喝果汁才最美容 喝得当才美容
03-24果汁,因其色彩诱人、味道鲜美、营养丰富,逐渐成为mm们最爱的日常饮品。常喝果汁,不但能健康身体,还能美容养颜。但是,要知道,其实喝果汁也有很多讲究。怎么喝果汁才最美容呢?1.清晨空腹不宜喝果汁睡了一个晚上,人体血液粘稠...
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自制减肥果汁,蔬果汁15招巧搭配养生更减肥
05-18每种果汁都有自己不同的营养价值,多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡,又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果,随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。果汁混饮十五招1、西红柿+芹菜+柠檬汁—...
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鸡蛋果,水果中美颜又抗衰的果汁之王
03-04大家一起来了解一下鸡蛋果的营养价值。鸡蛋果的果实具有多种维生素能降低血脂降血压,还可以抗癌抗衰老,具有养颜的功效,是保健养生的佳品。鸡蛋果是以汁用为主的水果,成熟果实含汁30%以上。其果汁色泽鲜艳,天然色泽介于柠...
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橙子减肥美容法
04-06吃橙子也能让你拥有好身材,做个瘦美人哦!橙子减肥法帮你速效减肥,健康减肥!想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法吧!一起来健康减肥!橙子颜色鲜艳,皮薄汁多、酸甜可口,营养丰富,是维C含量较高的水果。是目...
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宝宝咳嗽怎么办,孩子咳嗽少喝果汁和牛奶
02-13咳嗽是一种生理保护性反射动作,能将呼吸道异物或分泌物排出体外;另一方面也具有病理性,是呼吸系统常见症状之一。当耳、鼻、咽喉、支气管、胸膜、肺等器官,受炎症、淤血、化学或过敏等因素刺激时,分布于这些器官的迷走神经...
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