4款蜂蜜减肥茶,减肥不伤身
断食蜂蜜减肥法:早餐:蜂蜜绿茶一杯绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又...[查看更多]
幼儿心理健康,防疫期间如何对被隔离居家幼儿进行心理辅导07-29
2016新款潮靴穿搭经,让你的时髦感不止一点点10-17
这样谈恋爱,永远也不会分手09-05
猫石对话2014年11月25日每日星座运势11-22
每天保养头发要怎么做12-16
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钙流失,更年期女人钙流失要防牙病
11-07女性从36岁之后,骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨骼中的钙质每年以1%的速度递减。绝经后,尤其是绝经后前5年,骨骼中的钙质丢失达到10%左右。骨骼中钙质丢失的直接后果是骨质疏松,骨组织萎缩。牙齿是生长在上下颌骨...
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夏季要防情绪中暑
09-30炎热的夏季,有些人易出现情绪和行为反常,即所谓的情绪中暑。主要表现为心境不佳、情绪烦躁、爱发脾气、行为古怪、对食物缺少兴趣等。由于在炎热的夏季,睡眠时间和饮食量都有所减少,加上出汗增多,体内电解质代谢障碍,影响大...
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冬季出游要防骨折
02-18秋冬季节天气阴冷去户外运动有很多不便,如果实在想处出运动要注意很多事项。如何安全巧妙地应对冬季出游?小孩:小心脱臼秋季出外游玩,家长们习惯牵着小朋友的手,这虽然能减少他们摔跤次数,但同时会增加牵拉引起的桡骨小头...
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宝宝拉肚子要防脱水,养食疗有何窍门
08-05宝宝腹泻俗称拉肚子,腹泻病是指以多病原、多因素引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合征,是我国婴幼儿最常见的疾病之一。6个月至2岁婴幼儿发病率高,1岁以内约占半数,是造成儿童营养不良、生长发育障碍的...
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养生之道,更年期女人钙流失要防牙病
03-20女性从36岁之后,骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨骼中的钙质每年以1%的速度递减。绝经后,尤其是绝经后前5年,骨骼中的钙质丢失达到10%左右。骨骼中钙质丢失的直接后果是骨质疏松,骨组织萎缩。牙齿是生长在上下颌骨...
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更年期保健,更年期女性要防四大病
12-25更年期,似乎是脾气暴躁、骨质疏松、全身疼痛等的代名词。女性朋友都害怕更年期的到来,可是生老病死,自然规律,想避免都不可能,唯有以健康、积极、乐观的心态去面对它。女性如果想平稳、顺利渡过这一阶段,除了要注意心理调整...
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口腔溃疡,女性要防经期口腔溃疡
01-25中医认为这种口腔溃疡病因较复杂,与自身免疫机能低下、内分泌功能紊乱、遗传因素、精神过度紧张、疲劳等有关,而有些女性朋友在经期容易口腔溃疡,面对经期口腔溃疡只要查明原因,对症下药就有一定的疗效。中医分析复发性口...
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养生保健,忙碌职场白领要防五种病
05-23在这个快速发展的时代,职场中的生活节奏也在不断加快。那么忙碌的职场生活导致许多女性白领患上许多疾病,但是有些女性却不以为是。没有认识到职场中这些疾病会严重的影响自己的健康,所以女性职场保健是必须做的。那么下...
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做这4件事,女人天天钙流失!要防骨质疏松,就看日
01-22在讲正事之前,我们先来看看一组数据:中国是骨质疏松世界第一“大国”,全球2亿多骨质疏松症患者我国独占近一半。而骨质疏松发生率,60岁以上老年人占据56%的比率;绝经后妇女发生率更高,约60%~70%。为何偏偏爱女性女性由于自...
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吃菠萝要防皮肤过敏
08-19菠萝酸甜可口,营养丰富,为营养佳果之一。但香脆可口的菠萝也可使人发生过敏症。尤其是过敏体质的人吃了或是进食的方法不对,都会引起过敏。这是因为菠萝汁中含有一种生物苷及菠萝蛋白酶,生物苷会刺激口腔及食管黏膜,使口腔...
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预防中暑,夏季防止中暑要以预防为主
05-09在夏季烈日的暴晒下很多的朋友都很容易中暑,中暑后会引起内分泌或代谢紊乱,每当三伏天来临,各个年龄段的人都会面临中暑的潜在危害,特别是老人小孩和户外劳动者。在中暑之后注意饮食的禁忌,可以帮助你尽快恢复健康。今天我...
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孕妇防辐射,不要指望防辐射服
09-28怀孕了,上班着,辐射了,你防还是不防·防辐射衣,你买还是不买·为了生活,不少孕妇依旧顶着个大肚子上班,周遭电脑辐射,打印机辐射,微波炉辐射,手机辐射防不胜防,要健康,更要生活!买个防辐射衣能防几何­部分防辐射孕妇装号称防...
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用浴霸要防辐射
10-28浴霸原自英文“BATHROOMMASTER”可以直译为“浴室主人”。它是通过特制的防水红外线灯和换气扇的巧妙组合将浴室的取暖、红外线理疗、浴室换气、日常照明、装饰等多种功能结合于一体的浴用小家电产品。专家提醒,虽然浴...
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年年防晒年年黑,7大常见防晒误区要谨防
10-23每到夏天,就有很多MM都在纠结,为什么年年都在做防晒还是晒黑?是产品的问题还是自身的问题啊?选什么样的防晒品比较好?防晒品需要卸妆吗?SPF是不是越高越好啊?防晒霜需要卸妆吗?如果一些防晒误区都没有弄清楚,人云亦云,怎...
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不要忽视了头发也要防晒
08-07夏日出门,脸上倒是涂抹了不少东东来防晒,不过头发因为被晒也容易受损头发如何防晒你了解吗?防晒是诸多头发养护工作中最重要的一项。如果让头发曝晒在阳光下,阳光中的紫外线照射其上,会破坏存在于头发皮质层中的黑色素,使头...
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入秋皮肤要防燥
10-16入秋之后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。秋风起,皮肤会变得干涩缺少光泽,要如何抵挡秋风对肌肤的肃杀之气呢?理当内外相结合,方能更有效。Tips1:适时添衣秋天,空气中的湿度...
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防晒方法有哪些,防晒的重要性
06-18...
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防晒主要防紫外线
10-241、防晒要防紫外线所谓“防晒”,防的主要是阳光中的紫外线。紫外线分为UV-A、UV-B、UV-C三个波段,能穿越臭氧层照射到皮肤表面的只有UV-A和UV-B。UV-B是令皮肤晒伤,引发皮肤泛红、发黑的元凶。但它的穿透力不强,玻璃、遮...
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日常防晒很重要
11-20长时间强烈的紫外线照射会引起红斑、刺痛等晒伤症状,而且容易导致皮肤色素沉着、晒斑、老化、粗糙、失去弹性等,是美容的大敌。黑色素是抵御紫外线的物质,一般来讲,肤色黑的人皮肤中黑色素较多,可以选用防晒系数较低的防晒...
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夏天不仅皮肤要防晒,衣服也需要防晒
12-02夏天刺眼的阳光不仅会伤害我们的肌肤,还会让我们的衣服也受到晒伤。说到这里,有的妹子可能会感到奇怪,衣服会晒伤那要怎么穿着怎么洗涤呢。其实衣服在穿着中总是会慢慢老旧,但是在晒洗中受到的损伤却会让衣服加速老化。有...
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近视的预防,防治近视5要诀
04-16十个方法让青少年远离近视对于近视眼的原因,目前大家的看法都是不一样的,每个人有每个人的想法,但是总结起来就是遗传和环境造成的。我们的视觉器官是能够适应外界光的不断变化而变异和进化的。养成良好习惯预防近视①要...
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秋季也要防晒吗,如何防晒
03-30秋季也要防晒吗?当然!秋季防晒的首要任务就是在出门15-30分钟前,先涂上一层耐水、耐汗、耐皮脂功效的防晒品,让肌肤有时间吸收,并坚持2小时补充1次防晒乳液的基本原则。除了擦防晒隔离产品外,最好还要穿着如紧织的混纺长袖...
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夏末初秋要需要防晒吗,初秋怎么穿比较防晒
03-06夏末初秋的日子里需要做好防晒工作吗?这是当然的!秋天的天,气温依然非常炎热,骄阳依然十分晒人,所以菇凉们千万不要丢弃了穿搭了一整个夏天的防晒衫。那么秋初怎么穿比较防晒呢?下面就随小编一起来看看吧! 自带仙气的这款防...
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想要青春美丽,防晒要跟上!
07-25大家总是说养儿不防老,防晒才防老,正所谓防晒防的好,青春永驻!我们所能接触到的一切自然光,都由太阳的反射而出来的。太阳的反射中有着极高的紫外线,紫外线对我们的皮肤有极大的损伤。若是长时间将皮肤暴露在紫外线之下,容易...
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夏天要防晒,冬天和阴天也要防晒吗?
08-10我们每天为那些护肤的琐事烦恼,到底为了什么?还不是因为美白很重要,抗衰很重要,你还没有来,我还不敢老。适量的日晒有助于合成维生素D,但过量日晒会带来:1.黑;2.皮肤发红、发炎、脱皮、粗糙;3.皮肤老化,出现皱纹;4.诱发皮肤...
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