哪种颜色的食物能减肥
橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲,如果你的餐桌上有这类颜色的食物,你就会不知不觉地多吃几口,这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说,只看一看就非常有食欲了,虽然吃鱼不会增肥,但是吃了辣...[查看更多]
腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗,答案震惊了~12-06
菠菜和豆腐一起食用会怎么样吗,菠菜的营养价值和功效07-26
育儿宝典,孩子的1到8岁的“黄金八年时期”08-23
写给闺蜜的一封信,时光不老姐妹不散(三)06-26
简单直发变动感卷发12-11
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女人月经期吃什么好 经期不能吃的食物 经期饮食注意事项
11-15月经期间,女性抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,为保持营养平衡,同时搭配适量新鲜蔬菜和水果。而要达到美容保健又调理的效果1、月经期吃水果...
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骆驼式瑜伽调理经血扩展胸部
01-02生理期运动如果过于激烈,难免会让人疲惫不堪;如果过于轻松,又无法起到调理经血的目的,此时不妨试试女性瑜伽。许多瑜伽动作都非常适合在生理期进行,其中最典型的就是骆驼式。骆驼式能伸展脊椎,促进血液循环,并且扩展胸部,改...
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经期如何排出淤血,5妙招让经血顺畅排出
05-27经期如何快速排出淤血保暖好身体女性在来例假的时候,血液循环会变慢,体温下降,免疫力也不如其他时候,因此更需要做好保暖工作,尤其是腰腹部与下肢的保暖,觉得冷就多穿些衣服,没事用热水袋敷敷小腹,将体温维持到正常状态,保持正...
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月经期保健,正常的月经应该是什么样的
10-05月经到底是正常还是不正常?别人的月经也会这样子吗?正常的月经到底啥样?月经关乎女性生育,同时也是一些妇科疾病的重要症状表现之一。因而许多女性对月经有很高的关注度,只要稍微出现异常就会非常紧张。月经提前或推迟了几...
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经血发黑是怎么回事,经期这11件事千万别做
09-20经血发黑是怎么回事?原因一:气血两虚出现月经黑色月经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉...
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经血发黑是怎么回事,从经血颜色看出身体健康状况
03-18女人每个月都会有一次经期来潮,有些人可能顺顺利利,没什么太大的感觉,就熬过了这几天,但是也有些人相反,可能痛到在地上打滚。月经对女人而言,又爱又恨,每个月不仅可以代谢髒血,甚至也能够从经血颜色看出身体健康的问题。正常...
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大姨妈经血出现黑色血块,暗示身体机能出现健康危机了
06-10相信对于女孩子来说,最大的痛苦就是每个月都要历经月经经期!来大姨妈让女性由于身体不适,情绪上也会存在烦躁、全身乏力的情况。如果来大姨妈在加上痛经,那难熬的疼痛感绝对要把女性逼疯!来大姨妈本身就是很糟心的事情,如...
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私处护理 卫生巾、护垫、卫生棉条怎么用 女性私处用品使用指南
08-27女性的私密处每个月都会用到各种私密用品,这些女性用品女性天天接触,对于女人的健康尤为重要。即使作为女人对这些东西使用已经驾轻就熟,但是你有正确的使用它了吗?NO.1关键点:大吸收量卫生巾怎么用为了防止侧漏问题,很多品...
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乱吃事后避孕药,女大生经血不止
01-2018岁大一女生与刚认识的网友发生多次性关係,对方没有安全措施,她只好吃事后避孕丸,不料经期大乱,连续两周经血不止合併阴道炎,散出浓浓臭味,男网友却因此神隐已读不回。网络普及,各种手机交友软体越来越盛行,不少年轻人几乎处...
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梦见经血
06-11月经经血是性梦的一种,其并不是为了满足性欲。在性梦中,性冲动是次要因素,梦者是用性作为比喻去说明其它的事物,反映了梦者对性、对异性和对整个生活的态度和观念。病人梦见月经血:暗示运气很坏,凡事以退守为宜,以免徒劳无功...
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更年期如何养肝,更年期经血少要重视养肝
03-20女性朋友到了一定年龄后,最头疼的就是更年期综合症带来的困扰了。来自于工作压力、家庭生活压力、周遭的环境等多方面都会加重女性更年期的不适。更年期出现经血少时,养肝要尤为重视。说到养肝,首先想到的就是通过饮食来...
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月经周期多少天正常,调整月经周期的方法有哪些
10-17正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。女子出现的周期性阴道流血称为月经,衡量女子的月经是否正常,一般可以从以下几个方面进行判断。月经周期多少天正常?调整月经周期的方法有哪些月经周期多少天正常?一般情...
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别小瞧大姨妈,经血颜色可以判断你是否健康
11-26女性不同的身体状况,在大姨妈来的时候,会有所体现,其中,经血颜色就是一个重要的判定标准。那么,不同的经血颜色代表了什么样的健康状况呢?我们一起来判断下吧。经血粉红色如果是大姨妈带有被水稀释过的粉红色,那么,这个时候的...
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经血量过多贫血头晕原来是子宫肌腺瘤作怪
04-27女性朋友注意!生理期量多、严重经痛,未必都是子宫肌瘤作祟,还可能是「子宫肌腺瘤」。就有一位40岁王小姐,在怀孕生子之后,每次生理期时总是剧痛不已、经血量过多且贫血头晕。至医院就诊后发现王小姐罹患子宫肌腺瘤,经由医...
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月经量少是什么原因,经血少的原因
08-25很多女性朋友发现自己月经期期间的月经量很少,但由于工作和家庭等原因,让女性朋友们忽视了这个潜在的问题。专家指出,月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。那月经量...
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生理期经血少怎么办,这些方面一定要注意
09-05一般来说,正常的身体健康的成年女性,在正常的情况下,一次月经的出血量大致为60毫升左右,如果每次月经的出血量少于30毫升则为月经过少,如果每次月经的出血量超过80毫升则为月经过多。那么,女性朋友如何衡量自己的月经出血量...
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更年期的症状,女性更年期经血少要重视养肝
11-14女性朋友到了一定年龄后,最头疼的就是更年期综合症带来的困扰了。来自于工作压力、家庭生活压力、周遭的环境等多方面都会加重女性更年期的不适。更年期出现经血少时,养肝要尤为重视。说到养肝,首先想到的就是通过饮食来...
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经期吃麻辣鸭血,小心水肿经血爆量
11-22寒风刺骨的冬天,「就是要吃热呼呼的麻辣鸭血啊!」北方人爱吃麻辣锅已经不是新闻,如果再加几块鸭血,简直是人间美味!不过,女孩在生理期间可别乱吃,中医师指出,麻辣鸭血可能会让月经爆量,还会严重水肿喔!生理期间易水肿饮食保...
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月经期能献血吗,月经期献血对身体有影响吗
03-12月经来临是女性朋友的生理情况,其实质是子宫内膜定期的生理性脱落,所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态,会使人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统,所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变,会造成生理...
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女性养血补血,最重要是调经
12-04想必大家都知道,我们女人从古至今都是以血为本的,因此说若我们想要养好我们身体里面的血,那么除了需要避免损耗气血以外,同样也需要我们每一个女性都调理好自己的月经。小编在民间走访的时候,时常听到这样一句话女人养血,在...
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月经有血块是怎么回事,月经有血块怎么调理
10-13月经有血块是怎么回事虽说来月经,是帮助女性身体排毒的事情,但是月经那几天,女人的心情并不会因为觉得对自己心情好而变得开心些,往往会变得很烦躁,若月经有血块,心情会变得更郁闷。到底月经有血块是怎么回事呢?中医认为,月...
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鸡血藤,鸡血藤的性味归经
06-11【中药名】鸡血藤jixueteng【别名】血龙藤、九层风、血筋藤、紫梗藤。【英文名】SpatholobiCaulis。【来源】豆科植物密花豆SpatholobussuberectsDunn.的藤茎。【植物形态】攀援木质大藤本。枝圆柱形,灰绿色,老茎扁圆柱...
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梦见月经血
06-11梦见流出很多月经血——预示着你愿望的事情会实现,并希望生活一直幸福,而且能持久下去。梦见粘上月经血——预示着你会遇到新的合作伙伴,并且生意会不断兴旺,是吉祥之梦。女人梦见月经——预示着方面可能暗示你将摆脱烦恼...
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月经期能献血吗,月经期献血的危害
11-20月经来临是女性朋友的生理情况,其实质是子宫内膜定期的生理性脱落,所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态,会使人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统,所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变,会造成生理...
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女人经期吃什么最补血,经期补血的食物有哪些
02-20女性每个月都会流失一定的血量,因此必须要知道经期吃什么补血,只有这样才能提高自身的抵抗力。女人经期之所以会出现这么多问题,都是血虚惹的祸。那我们在平日里可以通过饮食来调节气色。女性经期补血食物1、海参吃海参...
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