哪种颜色的食物能减肥
橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲,如果你的餐桌上有这类颜色的食物,你就会不知不觉地多吃几口,这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说,只看一看就非常有食欲了,虽然吃鱼不会增肥,但是吃了辣...[查看更多]
年末5个缓解压力小贴士为自己减减压10-24
干枯头发护理的6个方法07-09
《蜘蛛侠,英雄归来》掀制服DIY热潮10-02
景甜和古力娜扎撞衫谁更美?03-05
如何练习睡前瑜伽,让你美美一觉到天亮08-22
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痛经吃什么水果,(这五个水果可以有效缓解痛经)
03-17女性的月经期常常使她们感到烦躁,对生活和工作有很大的影响。合理的饮食可以有效稳定女性经期的情绪,还能缓解经期的各种不适症状,如痛经、月经不调、贫血、体质虚弱、乏力等症状。痛经对女性的生活影响很大,因为女性的身...
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痛经不能吃什么,这四种食物尽量远离保养子宫
03-17女性进入青春期后,生殖系统发育迅速,激素分泌水平波动较大,会导致子宫内膜出现周期性变化,也就是月经周期。在每个月经周期中,子宫内膜都会增厚、塌陷、脱落一次,并伴有大量的血液溢出,称为月经。受激素水平波动的影响,很多女...
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女人痛经怎么办,改善女性痛经宫寒食谱
10-07改善女性痛经宫寒食谱当归羊肉煲材料:当归6克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克。做法:将羊肉洗干净,切成块,与陈皮与当归放入煲内焖煮到糜烂,放入桂圆10分钟后,根据个口味调味即可。功效:温经驱寒、活血养血、调经止痛的作用...
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痛经怎么办快速止痛,多做这五件事缓解痛经烦恼
05-15痛经可分为原发性和继发性,原发性痛经从初潮开始,每次来月经都会痛经。久坐再加上心理压力过大,会影响气血循环,导致月经血液循环不畅加重痛经。这种痛经可以通过服用止痛药来缓解。但是继发性痛经尽量不要吃止痛药,因为继...
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经期头痛是什么原因,经期头痛怎么办
10-13经期头痛是什么原因经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的,而气血亏虚是最主要的致病因素。女性行经期间,经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅,血淤则不通,不通则痛,如果不能及时治疗,就会转化为周...
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女人痛经怎么办,穴位按摩来止痛
08-21女人一个月总有那么几天不舒服,那就是痛经。痛经对于有的女性来说,是最为痛心的顽疾。那么如何缓解痛经?有什么方法可以止痛经?治痛经不一定非吃药,穴位按摩就是一个不错的健康的止痛经方法。一起来看看吧。1、揉按肾俞穴...
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女性经期痛经怎么办,教你如何缓解痛经
06-19女性经期痛经怎么办?相信不少女性有过痛经的经历,甚至痛到只能卧床休息,影响到学习、工作等。对于痛经,可以怎样舒缓呢?下面就教你如何缓解痛经!女性裸睡可防治痛经女性裸睡时,身体自然放松,血流通畅;另外,女性裸睡的时候身体...
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牙神经痛怎么办,牙神经痛怎么快速止痛
10-06牙齿神经痛一般伴随有牙神经炎,由于牙齿急性炎症或慢性炎症,由牙髓的炎症转化为根尖周围神经炎的慢性炎症而引起的牙齿疼痛。对于牙神经痛怎么快速止痛的问题,除了药物止痛方法之外,平时生活中有很多小妙招同样可以帮助我...
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痛经怎么办,8种灸法远离痛经
09-13痛经是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。痛经真的是很痛苦,下面小编来给大家介绍下艾灸疗法治疗痛经。1、隔姜灸将生姜切片,放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在...
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月经期间吃什么最好,经期痛经怎么办
09-13俗话说,吃得多不如吃得好,女性朋友在月经期间如果能够合理的安排饮食,可以让自己变得美丽。运用合理的方法还可以改善女性痛经的症状。今天小编给大家推荐一款粥:黑芝麻红枣粥。一起看看它的做法和功效吧。食材:黑芝麻20g,...
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月经期痛经该怎么办,引起痛经的原因是什么
04-02痛经,或称为经期疼痛,是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适,不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动,并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部...
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痛经怎么办,红酒配苹果通经活络治痛经
01-23“经行腹痛”中医称之为“痛经”,不少女性在生理期的时候都要遭受经痛的折磨,而食疗法能对经痛起到较好的防治作用。下面主要为大家介绍一款食谱:红酒炖苹果。一起来看一下红酒炖苹果的做法与功效介绍吧!红酒医学研究表明...
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女性经常痛经怎么办的解决办法
07-24痛经是女性的常见问题,有些人每个月都痛得难以忍受,经期腹部还会有坠胀感,疼痛,腰酸背痛的现象,这是为什么呢?经常痛经怎么办?下面我们就随小编一起去了解一下吧。经常痛经怎么办什么是痛经痛经(dysmenorrhea),系指经期前...
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痛经不能吃什么 痛经吃什么好 痛经怎么办
01-25很多的女性朋友们都在遭受着痛经的困扰,你知道女人们为什么会痛经吗?哪些食物会引起痛经呢?痛经不能吃什么呢?今天本站小编就为大家介绍一些痛经时食用,会让你疼痛难忍的食物,还在等什么,赶紧去了解一下吧!痛经不能吃什么?痛经...
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痛经厉害怎么办,经期如何缓解疼痛
09-13上大学的时候,我对床的那个姑娘每次来姨妈都会痛上三天,而且是那种下不了床的痛。作为一个从来不会痛经的女汉子,有时候看看她苍白的脸色,尤其是大夏天还抱着热水袋,简直不可思议。她也羡慕我来姨妈跟平时一样精神,甚至吃的...
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痛经怎么办,五个方法有效缓解女性痛经
01-23痛经怎么办?痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象,严重的会直接影响正常工作和生活。那么缓解痛经的方法有哪些呢?下面就一起来看看五个方法有效缓解女性痛经。《美国妇产科医学杂志...
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青春期痛经怎么办,青春期痛经的缓解方法
09-13女性的天性就是爱美,窈窕的身材穿着自己喜欢的服饰,走在大街上,瞬间将成为一道美丽的风景。当今社会,不少时尚女孩在这漫漫冬季的时节任然穿着短裙丝袜出门,常常会出现整日手脚冰冷,血气不足,气色不佳的情况。医学专家提醒:冬...
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痛经怎么办,8招快速解决
09-13多数的女性都曾经或者正在忍受着痛经的折磨,每个月的那几天简直是女人的受难日,痛经怎么办?总不能一直就那么忍着吧?小编教您居家的一些小秘方助您轻松摆脱疼痛!痛经怎么办快速解决世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当...
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为什么经常会腰痛,腰痛要怎么办
08-06医学上统计百分之九十的人,一生当中会有一次以上腰痛的经验。腰酸背痛的原因很多,排除内科、妇产科、感染、肿瘤所并发的腰痛,若单纯以腰背部肌肉、神经等原因所引起的腰痛概略可以分为二种。一为腰部肌肉肌膜与韧带的疼...
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痛经是怎么回事,怎么办
10-15痛经是怎么回事?有些女孩在月经快来或月经期间,往往感到不适,有下腹及腰背的沉重下坠感觉,这属于正常的生理现象,短期即愈,一般不影响生活和学习。但有少数女孩每逢月经来潮会产生难以忍受的下腹痛、腰痛或会阴部痛,有时还...
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女生痛经怎么办,女性姨妈痛经调理方法
10-16每个女性有可能都会遇到这么一种麻烦就是痛经,痛经一般是指月经前或月经期出现的下腹疼痛,一般可以分为原发性痛经和继发性痛经,而原发性痛经又指的是生殖器官无器质性病变的痛经,另外继发性痛经是指由盆腔器质性疾病,比如...
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痛经怎么办,3招实用方法教你对抗痛经
09-13我们都知道,痛经是一件非常折磨人的事情,对于现在很多女性来说痛经更是疼痛的恶魔,不痛的时候固然是一件好事,但是一旦痛起来也是简直要命!因此,找到能够缓解痛经的方法还是很有必要的。下面小编就给大家分享三招实用的缓...
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痛经怎么办快速止痛,艾灸治疗痛经
09-13痛经是女性在经期最常遇到的病症,在我们的生活中,有很多女性在“那几天”都会感到小腹疼痛、出虚汗、呕吐、浑身乏力、无精打采,甚至打针、吃药、请假,不能从事强体力的劳动,这些多数是由寒凝、气滞、血虚长期积累造成的。...
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痛经怎么办,3款食谱让你摆脱痛经的烦恼
10-15...
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缓解痛经的方法有哪些,女性痛经怎么办
07-22女性痛经怎么办?痛经对于女性来说是件十分痛苦的事情。不仅胃口不好,工作效率差,甚至还面青唇百,连床都下不了。那么该如何缓解痛经呢?下面就一起来看看缓解痛经的方法有哪些吧。女性痛经怎么办1.服用止痛药疼痛发作时服用...
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