哪种颜色的食物能减肥
橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲，如果你的餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地多吃几口，这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说，只看一看就非常有食欲了，虽然吃鱼不会增肥，但是吃了辣...[查看更多]
腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗，答案震惊了~12-06菠菜和豆腐一起食用会怎么样吗，菠菜的营养价值和功效07-26育儿宝典，孩子的1到8岁的“黄金八年时期”08-23写给闺蜜的一封信，时光不老姐妹不散（三）06-26简单直发变动感卷发12-11
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常吃山药好处多可预防心脑血管疾病
08-30山药是一种很好的食物，山药含有大量蛋白质、维生素C、B族维生素、维生素E、粗蛋白氨基酸、胆汁碱葡萄糖、尿囊素等，尤其是其中的分薯蓣皂是一种合成女性荷尔蒙的物质，有增强新陈代谢，滋阴补阳的功效!山药的介绍山药，古代称...
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心脑血管疾病老人夏季宜防署防热
02-25炎热的夏季，人体出汗较多，而老年人体内水分比年轻人要少，最容易“脱水”。“脱水”会使血液黏稠，这对患有高血压、高脂血症等心脑血管疾病的老年人来说，无异于“火上浇油”，使输向大脑的血液受阻变缓，诱发脑卒中。预防首先是...
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女性预防心脑血管疾病，稳住血压才是关键
01-16现在这个社会中，就算有钱，可是也依旧斗不过天，斗不过疾病和死亡。譬如，一个人明明昨天还好好的，今天说走就走了;一个人明明昨天还好好的，可是突然之间脑袋就会发生剧烈的疼痛;一个人明明是好好的，可是下一秒就倒地抽搐了.......
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预防心脑血管食谱牛肉飞饼
01-16牛内当中含有钾元素，对心脑血管有防病的功效，老人常吃牛肉还是有一定的好处，今天推荐这道牛肉飞饼，做法简单，外皮焦脆，肉香味很浓，配上一盘凉菜或者粥，当做午餐食用哦。【预防心脑血管食谱牛肉飞饼】主料：福临门小麦粉260g、...
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专家，管理好清晨血压降低心脑血管疾病风险
07-13新华社北京６月１３日电（记者齐中熙）北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇教授１３日指出，管理清晨血压对降低心脑血管疾病风险意义重大，许多心脑血管疾病的发生都与清晨血压升高密切相关。清晨血压管理是目前我国高血压管理的...
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开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头
04-04新鲜的鱼头买回家，这次准备做道辣椒酱鱼头，香辣美味，非常的好吃，最普通的家常做法，大家可以尝试一下味道，相信你也会喜欢上这道美食哟。【开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头】主料：鱼头500克、辣椒酱1包、辅料：葱1根、姜2克、盐2克、...
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精神分裂症，精神压力可导致心脑血管疾病
10-07一项新的研究表明，精神压力可引起血管内膜收缩，后者可能增加心性猝死的危险。瑞士苏黎士大学医院的noll医师称：生活中的突发事件，如愤怒、亲人死亡或战争均可触发心性猝死。但是其具体的发病机制现在还不很清楚。精神压力...
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秋冬季心脑血管高发，学好三招来预防
06-12如今已经步入秋季了，心血管病的发病率在不断走高，女选朋友应该做好预防。我们都清楚女性的心血管比较小比较细，因此容易造成堵塞硬化的情况，所以秋冬季节是预防的关键。那么你知道为何女性在秋冬季容易被心血管找上门呢?...
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冰桶挑战 致血压短时骤升 引发心脑血管疾病
08-21导读：针对前一段流行的“冰桶挑战”爱心活动，有网友泼冷水称，这样的做法有可能危及生命，真的假的?旅行社代办签证费是使馆收费的3倍多，是真的吗?双面胶可自制木版画，真的可以?大河报联合央视财经频道《是真的吗》大型求真栏...
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心脑血管疾病，脑力劳动者要改变内向性格
07-09脑血管疾病是严重威胁中老年人健康及生命的疾病。在以往脑出血发病率的统计中，性格内向的中老年人往往被临床医生忽视。脑力劳动者多发脑血管疾病在所统计的内向型患者中，大多数是脑力劳动者，由于这部分人的大脑皮层长期...
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远离心脑血管疾病，老人保护心脑血管吃什么
10-22心脑血管疾病一直危害着老人身体健康，想要远离这些疾病，老人就要正确饮食，加强保护心脑血管。那么，老人保护心脑血管应该吃什么食物好呢？燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦...
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心脑血管疾病有哪些，日常饮食这些方面一定要注意
08-01心脑血管疾病的种类介绍1、脑血栓急骤起病是主要特点，是发病最急的疾病之一，大多数患者病前无任何前驱症状，活动中突然起病，绝大多数症状在数秒或数分钟内病情发展到最高峰，少数患者在数天内呈阶梯样或进行性恶化，约半数患...
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阿理疗法，中西药联防心脑血管疾病(健康互联网
11-12《中国脑卒中防治报告》指出，我国现有脑卒中患者700万人，每年新发患者200万人。如何防治心脑血管疾病已经成为提高人民健康水平，延长国民寿命的迫切且紧急的重要课题。在近日举行的中西药联合防治心脑血管疾病——“阿理...
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保护脑血管的食物
03-24保护脑血管的食物1、保护脑血管的食物1.1、黑豆黑豆在我国的超市中还是很常见的。小小的黑豆富含叶酸、抗氧化物、镁等帮助降低血压的物质,同时丰富的膳食纤维也有助于控制血脂和血糖水平。你可以把黑豆加入肉汤中,有...
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高温天气，谨防心脑血管病！
04-11三伏天不止是养生的好时节，更加是一个需要避病的日子···这种天气之下，人体最易发生皮炎皮疹、呼吸道疾病、心脑血管病等。高温天气下，人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升;并且夏季容易激动和烦躁，吃不香、睡...
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脑血管痉挛症状，脑血管痉挛是一种功能性疾病
12-23脑血管痉挛的症状脑血管痉挛有什么症状呢?相信很多人对此都是不知道的。既然不知道，那下面我们就一起来看一下脑血管痉挛的症状吧。1、头晕头晕呈持续性，也可以呈发作性，主要表现为旋转性眩晕，头晕发作时不敢活动，卧床不起...
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保护心脏血管的食物
01-08保护心脏血管的食物1、保护心脏血管的食物之深海鱼类长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果。特别是吃那些生活在寒带水域的深海鱼类,如鲑鱼、鲔鱼等,不仅可以预防心血管疾病,降低胆固...
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饱和脂肪酸，对心血管有害
01-17由于人体较难代谢，饱和脂肪酸使胆固醇沈积血管壁，导致血管壁厚度增加，弹性降低引起血压升高，不但损伤器官外，也提高心肌梗塞或脑中风发生机率;美国心脏协会曾建议，总热量用不饱和脂肪酸，取代5%饱和脂肪酸热量，可以减少11.5%冠...
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茶水煮饭可防心血管病
11-15茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。茶水煮饭四大绝妙用途茶水煮饭功能一：防治心血管病想吃到清香扑鼻的米饭，用茶水烧...
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夏季怎样预防脑血管疾病，夏季预防脑血管疾病的小常识
06-20脑血管疾病是发生在脑部血管，因颅内血液循环障碍而造成脑组织损害的一组疾病。我们生活中所讲的“脑血管意外”、“卒中”和“中风”都属于脑血管疾病。临床上以急性发病居多，多为中、老年患者，表现为半身不遂、言语障碍...
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心血管病防治知识，按膻中能调节心血管
08-26任脉位于人体前正中线，起于小腹内，出会阴部后，上行至下颌。手三阴经及足三阴经均与其相通，因此它被称为“阴脉之海”。任脉对于生殖功能很有影响，此外任脉腧穴可以治疗脐腹、胃脘、胸、颈、咽喉、头面等局部及相应内脏的病...
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吃什么食物对心脑血管病人好，心脑血管病人的饮食注意事项
06-23心血管病人吃什么好一直是大家关心的话题，因为随着生活水平的提高，人们的生活质量也得到改善，很多人都进行大补，但却不知道给自己补出病来了，只是还没有发作而已，这种隐匿在身体里的疾病非常多，下面来看下心脑血管疾病吃什么...
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脑血管堵塞饮食要注意，多运动有效防止脑血管堵塞
06-20脑血管堵塞早期症状相信大家都知道，在刚患病的时候，往往患者都是会有一些早期症状的。那患上脑血管堵塞的时候，有哪些早期症状呢?1、步态异常步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体...
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如何预防心脑血管病，脑血管健康的7大秘笈
03-04心脑血管疾病的预防首先要知冷知热，尽可能保持身体的恒温。二是要保持情绪稳定，避免精神紧张和情绪激动。三是要注意劳逸结合，适当增加体力活动，定时定点休息，防止过度疲劳。另外，控制体重也很必要。过度肥胖会使心脏负荷加...
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心血管病人为什么不宜喝咖啡，心血管病人吃什么最好
06-23“说起咖啡，人们便会联想到咖啡因，咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力，加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。”广州军区总医院心血管内科主任医师向定成这样介绍。专家介绍，喝...
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