4款蜂蜜减肥茶,减肥不伤身
断食蜂蜜减肥法:早餐:蜂蜜绿茶一杯绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又...[查看更多]
幼儿心理健康,防疫期间如何对被隔离居家幼儿进行心理辅导07-29
2016新款潮靴穿搭经,让你的时髦感不止一点点10-17
这样谈恋爱,永远也不会分手09-05
猫石对话2014年11月25日每日星座运势11-22
每天保养头发要怎么做12-16
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甲油也[会呼吸]全球首款灵动问世
07-28爱美的女性们不难发现,目前市场上的甲油大都含有毒副添加剂尤其是苯及甲醛这些挥发气体,长时间使用不但指甲会发黄失去光泽,还可导致女性荷尔蒙失调甚至诱发癌症。那么美丽与健康就不能一举两得吗?当然可以!就在这个夏天,芭...
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孩子睡觉时老是张嘴呼吸,家长别不当一回事
03-20什么是口呼吸回顶部正常情况下,人是通过鼻腔进行呼吸的,这一方面可以行使嗅觉功能,另一方面也具有生理保护意义。但是有些宝宝因为疾病原因不得不用口呼吸,而有些宝宝单纯只是养成了坏习惯。医学证明,长期用口呼吸容易诱发...
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太极拳教学,太极拳的呼吸配合方法
11-15陈氏太极拳是一支传统的太极拳流派,有很多的招式拳路,是适合所有人学习的一项太极拳健身运动,在下面的文章中给大家总结了一些陈氏太极拳的呼吸方法的练习,下面一起来看下。陈式太极拳呼吸法陈氏太极拳跟其他的太极拳采用...
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跑步的技巧,健康跑步呼吸方法很重要
10-10跑步过程中,注意一些细小的动作,不但能省力、预防损伤,还能提高速度,增强锻炼效果。跑步是一种有氧运动,而呼吸是获得氧气的主要方式。但很多人在跑步中因为不恰当的呼吸方式,经常出现肌肉痉挛、岔气的情况,没跑几步就气喘吁...
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走路姿势与健康,正确的走路姿势走出健康优雅
10-21走路姿势的正确与否,其实埋藏着巨大的健康隐患。而走路的姿势也决定了一个的体态,所以说大家一定要养成正确的走路姿势,避免让不健康的隐患找上门来,以下是本站整理的正确的走路姿势。优雅美丽的走路姿势会给人留下完美的...
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瑜伽练习小技巧,帮你轻松解决练习瓶颈
09-28在生活的重担之下,有不少的女性都开始感觉自己的身体出现了问题。不仅身体开始变差,就连自己时常保养得皮肤也开始出现各种问题,像什么皱纹、斑点的皮肤问题早就让人困扰不已。而为了解决这些问题,不少的女生都会选择瑜伽...
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驾车女人修炼身材之4大妙招
09-05身在繁华都市,女孩子拥有爱车的比例越来越高。可是,一旦驾车成了日复一日的乏味运动,爱美的女性就开始抱怨:开车使得她们手酸脚麻脖子疼,甚至肚子上也聚集起了厚厚的“游泳圈”。王朝刚博士给女性朋友们的支招是一套瑜伽及...
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初生宝宝呼吸很重,新生儿呼吸急促正常吗
08-221、呼吸困难。新生儿呼吸困难的早期表现为呼吸次数增加、呼吸浅表、急促,进而表现鼻翼翕动,再重时可以看到三凹征(即锁骨上窝,胸骨上窝及肋间隙3个部位同时凹下),同时小儿出现面色及口击发青,严重时出现呻吟样呼吸,吭吭样呼...
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呼吸衰竭有几种分型,应该怎样科学的预防呼吸衰竭
12-26呼吸衰竭的临床表现除原发病症状外主要为缺氧和二氧化碳潴留的表现,如呼吸困难、急促、精神神经症状等,并发肺性脑病时,还可有消化道出血。呼吸衰竭分型有哪几种类型?(一)按动脉血气分析有以下两种类型:1、缺氧无CO2潴留,...
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男子遭两船夹击挤断气管,10多名医生12小时抢回一
12-10男子遭两船“夹击”挤断气管万幸!10多名医生12小时抢回一命本报讯(记者刘璇通讯员邹亚琴)江夏的唐师傅驾驶巡江船时,受到两艘船的挤压后气管断裂,命悬一线。武汉大学人民医院6个学科的10多名专家全力抢救12小时,终于将唐...
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家庭医疗急救小常识 家庭急救九大禁忌 急救电话120
11-07生活的遇到紧急情况不要慌,掌握基本的家庭医疗、保健、急救、防治的知识是非常必要的。以下是整理的部分家庭生活医疗急救小常识,及家庭急救的禁忌等知识,急救电话:120。1、正常人神志清晰、语言流利、行为活动自如。如果...
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镂空让身体爱上呼吸,游走全身性感随之流露
02-13V领镂空蕾丝连衣裙01镂空,让身体可以尽情呼吸吹来的风,没有了温热,没有了湿气,只剩下赤裸裸的性感时刻挑逗着神经。如果妹子们还不知道约会的时候穿什么,不如换条镂空连衣裙,让你的他也惊喜一下吧。撞色拼接镂空连衣裙02黑...
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瑜伽调整呼吸难?四个技巧轻松解决,上下篇
09-29相信有不少的女生在常年的工作压力和生活压力之下,早已感觉不堪重负了。而且不仅身体开始变差,甚至皮肤也开始出现各种问题,皱纹、色斑等皮肤问题早就让人困扰不已。而为了解决这些问题,不少的女生都会选择瑜伽来进行缓解...
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习惯看似良好可能有害健康,每天淋浴、睡8小时、刷牙后漱口等
04-08你的一些日常习惯是不是正在慢慢摧毁你的健康呢?众所周知,抽烟、饮酒和大量吃垃圾食品是保持健康的大敌,但是越来越多的研究指出,一些看似对身体有好处的习惯其实对健康不利。1、每天淋浴现代人太讲究个人卫生可能会损害...
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快速缓解鼻子不通气的八个小妙招,一分钟治疗鼻塞呼吸畅通
01-13在感冒、鼻炎的时候都会出现鼻塞的情况,鼻子不畅通呼吸困难会导致头脑缺氧,做什么事情都没有精神,睡觉也成了问题。长时间的鼻子不痛需要及时看医生,平时有什么方法可以快速缓解鼻塞呢?跟随小编一起来看一下吧。鼻子不通...
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仰卧起坐技巧,仰卧起坐的呼吸方法
05-16在做仰卧起坐时,要非常注意呼吸的控制,只有掌握好了呼吸才能更好的练习仰卧起坐,练习仰卧起坐是一件非常辛苦的事情,一天的任务练习完以后,腹部就会非常的疼痛,让人感到非常难受,所以就会丧失学习的积极性,仰卧起坐又是一件非...
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解放指甲,让指甲自由呼吸
03-31在这个注重审美的时代,会不会有这么一款令人着迷的美甲,当人需要的时候可以及时使用,当不需要的时候可以摘下来闲置着,既能做到不伤害双手,又能不伤害身体,还能做到环保循化利用。美甲可以根据人每一天的不同情绪,每一天所要...
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日常生活中保健窍门 保健误区,饮食误区 健身误区
03-061、放松精神放松精神,可以让肌肉、骨骼、器官自然地进行恢复和修整。放松精神的第一个要点是:把名利、是非和感情纠葛抛开,把气喘匀了,好好地休息一下,实在静不下来时,可做几次大循环呼吸。要从根本上解决问题,必须树立“大...
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初学者瑜伽怎么呼吸,瑜伽呼吸法要注意什么
10-02初学者瑜伽怎么呼吸1、初学者瑜伽呼吸基本原则呼吸是生命的象征,而最健康的呼吸方法,就是回归到用腹部呼吸的状态。这种呼吸方式就是练瑜伽是常用的呼吸方式。瑜伽遵循规则、均匀、长、深的呼吸原则,将按照吸气一停止...
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宝宝鼻塞呼吸不畅,妈妈千万别帮倒忙
08-04▼以下几招,有助缓解宝宝鼻塞症状1、热敷鼻子用湿毛巾热敷宝宝的鼻子根部,能使鼻粘膜水肿的情况减轻,还能软化鼻腔分泌物,使宝宝的呼吸更顺畅。2、蒸汽浴在宝宝进入浴室之前,打开热水,使浴室充满蒸气,妈妈陪着宝宝在浴室待上...
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家庭急救应急知识 如何呼叫救护车 打急救电话120
01-11若身边出现需要急救的人,首先要保持冷静,尽快拨打120等求助电话。并对伤者或患者作出一些基本的处理,这样会对分秒必争的急救十分有利。●怎样呼叫急救车?当您发现家人突发重病或受重伤的时候,请尽快拨打急救电话120。拨通...
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家有呼吸病人使用空调不要低于26℃
12-13广西南宁市翟俊问:我父亲是多年的哮喘,按往年来说,夏天算是比较好过的季节,但今年我买了空调,想让他舒服一夏,没想到又犯病了,这是为什么?中国中医科学院望京医院呼吸内科副主任医师李智:中医认为,夏天是需要发散、疏泄的季节,...
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乘客鸭骨头卡喉呼吸困难,列车长与热心乘客施救
06-30本报讯(记者张全录通讯员周运华罗惠莉)前天晚上,在宜昌东开往汉口的D5826次列车上,一名乘客吃卤鸭时,鸭骨头卡在了喉咙里,导致呼吸困难。危急情况下,列车长和车上一名懂医术的乘客联合施救,化险为夷。当天晚上7点23分,D5826...
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太极拳教学,太极拳的呼吸怎么样练习
07-03太极拳是传统的武术之一,具有技击功能,但是长期练习对于我们的身体也是有很大的医疗保健作用的,在太极拳的学习中过程中,太极拳的呼吸是比较难学的一项,但是太极拳对治病养生功效主要就是靠调息,那么该如何练习太极拳的呼吸...
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五个小习惯有效助你抗衰老
07-211.该睡就睡许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。事情并不完全是这样,因为睡眠质量也有好坏之分。如果你需要闹钟才能起床,每天白天都需要打个盹,看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明...
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