4款蜂蜜减肥茶,减肥不伤身
断食蜂蜜减肥法:早餐:蜂蜜绿茶一杯绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又...[查看更多]
幼儿心理健康,防疫期间如何对被隔离居家幼儿进行心理辅导07-29
2016新款潮靴穿搭经,让你的时髦感不止一点点10-17
这样谈恋爱,永远也不会分手09-05
猫石对话2014年11月25日每日星座运势11-22
每天保养头发要怎么做12-16
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爱在心里口难开,为什么你不能正确表达爱意
04-01你有没有被伴侣抱怨过不够爱TA,或者不够浪漫,不懂甜言蜜语?不论你是那个被抱怨的人,还是那个抱怨对方的人,或许你都该了解一下爱在心里口难开的原因和情形,这对你未来关系的走向很有帮助。为什么爱TA却说不出口?实际上,无法...
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在家如何正确给自己头发做好护理保养
05-28想要了解护发素什么牌子好用是很重要,但是人们光知道哪个品牌名称是没有任何作用,根据自己的头发选择合适的护发素品牌,才能够知道护发素什么牌子好用。建议人们在平常选择护发素的时候要能根据自己的发质选择:1、如果你...
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揭正确的美容护肤手法,精华可不是随便涂的
04-22化妆水篇:最好用化妆棉拍打一提起化妆水,大家就会想起拍化妆水的声音吧!难道化妆水都是用拍的吗?要知道,化妆水也分很多质地,有的清爽有的粘稠,全用拍打的方式涂抹可行吗?还有好多疑问等着我们去解开呢!Q:用化妆棉拍打化妆...
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高血压如何降压,正确安排高血压患者的饮食才可有效降血压
07-24高血压患者在饮食上面是需要注意的,那么高血压如何降压呢?接下来就让我们正确安排高血压患者的饮食,这样才可以有效合理的控制患者的血压。一、高血压如何降压?第一:灵芝汤将灵芝清洗干净,然后放入到锅中,加入适量的水,用中...
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运动养生,骑自行车的好处与坏处
02-27正确的骑自行车姿势:1、坐垫角度:一般坐垫需要水平安装,或者前端稍稍低一点,但尽量不要前端上翘。有人骑完车后常常会抱怨胯下痛,这可能是坐垫前端对PP或大腿内侧的压力过大所致,这时需要检查一下你的坐垫是否水平,甚至可以...
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女士必看,正确的文胸洗涤与保养方法
08-08正确的文胸洗涤与保养方法四步骤一、如何正确的清洗文胸1、洗文胸之前的准备工作1)仔细阅读文胸上的标签不同功能、不同面料材质的文胸,处理方法会有所不同,看一下标签上的洗涤说明只有好处,没有坏处。2)洗之前对胸罩的...
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育儿的正确做法是让孩子自由
01-31应该很多人和小编一样都曾被自己的爸爸妈妈说过这么一句话:你看看别人家的孩子,再看看你自己,而深深地刺伤过幼小的心灵。其实长大后的我们作为父母,千万就不要再用这句话来伤害自己的孩子了。01、孩子小的时候应该要努力...
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减肥食谱一周瘦10斤,女性做到正确饮食减肥其实很简单
12-30不知道你是否有这样的体会?有时候暴饮暴食不仅会让身体的健康受到威胁,也会影响到我们的工作和学习。那么今天就来说一说暴饮暴食的原因,如果你能改正这几点的话,那么就能做到一个月瘦10斤了。一、暴饮暴食的原因1、过度...
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成年人正确补钙,远离成人补钙5大误区
12-051.成人也需要补钙很多人觉得自己年轻,不需要担心骨骼问题及骨质疏松,对于这个误区,专家提示:人体骨密度在20-30岁左右达到峰值,30岁之后骨质开始逐渐流失。如果年轻时不注意钙营养,挑食节食及营养不均衡,缺乏运动,骨质基础就...
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产后多久可以洗头,产妇应怎样正确洗头
11-18很多新手妈妈在产前就开始发愁:老人们都说产后千万不能洗澡洗头,月子期吹了风会一辈子头痛,根本治不好。可是产后头发油还容易掉,那可怎么办?对此医生表示,适当清洁是必须的。一般情况下,剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗...
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宝宝喝酸奶好不好,要怎么正确的喝才健康
10-07三不要:1、不要加热。酸奶中的活性,乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。2、不要在宝宝生病时与某些药物同服。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸...
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西洋参的功效与作用,女性正确服用西洋参对身体大有好处
11-25西洋参是一种比较常见的中草药了,有很好的补气补血的功效,它和黄芪的功效是类似的,但总体来说是要比黄芪要温和一些,非常适合体质虚弱的女性。另外,服用的方式也是类似的,像是和其他的中草药进行煎制就可以,所以说如果拿西洋...
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如何正确转奶,教你转奶三大方法
08-02■转奶第一步:弄清概念学会判断●什么叫转奶:在换奶粉的初期,必须两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子,或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同),这个过程叫作转奶,是必不可少的。●不适症状:1、拉肚子:这是换...
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化淡妆的正确步骤,清新自然最好看
01-21化淡妆是时下女性最热衷的简单妆容,逛街,约会,淡淡的妆容会让你显露好气色,完美的呈现出天生丽质的自己。说起淡妆,我们所需要的化妆工具很简单,根据步骤,可快速的完成一个简约的淡妆,让你清新自然一整天。淡妆的步骤:护肤(隔...
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你喝对水了吗,正确的喝水养生
06-031、喝温不喝凉喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷,从而使原来开放的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至腹泻。而过烫的水进入食道,易破坏食道黏膜,诱发食道癌。因此,喝水的温度不能太热也不能太凉,最适宜的温度是10℃~30℃。2、慢喝不...
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食用橄榄油护发的作用有哪些,橄榄油护发正确步骤
08-27橄榄油护发正确步骤一些MM可能会有疑问,到底用橄榄油护发是在湿发的状态下抹,还是干发的状态下抹,其实都是OK的,两种情况都可以。下面先来了解橄榄油护发的步骤吧。1、你可以用单单用橄榄油涂抹在秀发上,也可以用橄榄油混...
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如何利用短上衣来凸显时尚感,正确的服饰搭配让身材更好
02-15时髦的人不仅穿什么都好看,而且很容易把他们所有的衣服都弄得凸显高级感。值得学习的是,她们的私服有一个共同特点。那就是在世界各地都穿着休闲外套和裙子、运动裤和牛仔裤,但她更喜欢短外套来展示她的腰围。这样的身材...
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正确有效的减肥方法,15个方法让你瘦成闪电
12-13正确有效的减肥方法1.每次就餐前要喝1杯水或者一碗清淡的汤,先垫垫肚子,减少进餐食量。2.早餐应吃得简单一些,以低脂肪,高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食多餐,可使你的...
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张一山隔离岛上映,曝示范出游正确打开方式特辑
12-27距离给祖国母亲庆生还有一天!大家都准备好到哪儿嗨了吗?但不管去哪儿玩,安全问题永远是最重要的。电影《隔离岛》携手主演张一山特别制作国庆安全提醒视频特辑,并联合全国15省20余个公安机关微博共同发出国庆安全提醒,为...
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父母总是催婚怎么办,做好这三点正确表达爱
01-05如今步入25岁以后,还没有对象,没有结婚的年轻人,他们的父母就开始慌张了,各种消极,恐惧的念头就来了,各种念叨,各种发泄,目的就是想让你结婚,他们以为你结婚了,他们就不会担忧焦虑了,其实结婚只是担忧焦虑的开始!父母以为自己是...
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柠檬茶的功效与作用,柠檬茶怎么泡才正确
01-17柠檬茶的功效与作用1.护肤美容:在滋养皮肤方面,柠檬的特殊功用早已声誉卓著。无论内服或外用,柠檬可使皮肤保持白洁、柔嫩,防止和清除肌肤中的色素沉着,却除油脂污垢,软化角质层,刺激细胞生长发育。柠檬汁还能使头皮屑减少,头...
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孩子不听话到底能不能打,正确的教育方式到底是什么
12-05贝贝生性调皮,各种不听话都有。他会把沙发当成蹦蹦床,用奥特曼玩具玩打架游戏,在哥哥弯腰捡东西之时迅速骑在背上……孩子所受的祖辈教育则是:做个听话的孩子,不听话就打。因为调皮,所以挨的巴掌是啪啪啪。常常...
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苹果能减肥,揭苹果减肥的正确方法
04-12相信大家都知道吃苹果能减肥,它富含独特的果酸,可以加速人体新陈代谢,减少体内脂肪堆积,促消化等。不仅如此,它还能提高肠胃功能,排出体内废物,达到净化血液的效果。但是苹果要怎么,在什么时候吃,吃什么多少才能达到减肥的理想...
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不同肤质如何正确护肤,针对肌肤问题大攻略
04-05每年都会讨论面部美白的话题。每个人都想拥有一张白皙的皮肤。但要拥有一张白皙的皮肤并不容易。我们必须从属于什么样的皮肤和属于什么样的美白水平开始。只有这样,我们才能实现真正的面部美白,因为不同的皮肤类型。美...
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太极拳教程,怎样学习太极拳才是正确的呢
04-01太极拳我国的第五大发明,是对外交流文化的重要纽带,很多外籍人士都知道中国功夫太极。现在很多中国人也喜欢学习太极拳,但是常常看到学习太极拳学了很久的人也没有学到太极拳的精神,有时候还因为动作不当损伤身体,那么怎样...
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