哪种颜色的食物能减肥
橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲，如果你的餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地多吃几口，这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说，只看一看就非常有食欲了，虽然吃鱼不会增肥，但是吃了辣...[查看更多]
腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗，答案震惊了~12-06菠菜和豆腐一起食用会怎么样吗，菠菜的营养价值和功效07-26育儿宝典，孩子的1到8岁的“黄金八年时期”08-23写给闺蜜的一封信，时光不老姐妹不散（三）06-26简单直发变动感卷发12-11
-
哪些茶具有减肥的功效
01-08普洱茶：洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱茶则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更能有效协助脂肪的分解...
-
杜仲茶的功效，杜仲茶有哪些减肥作用
11-23杜仲不但是药材同样具有高营养，杜仲是我国很名贵的一种中药材，对治疗疾病来说非常有帮助的，不过，杜仲也是一种不错的保健食物，含有的营养也非常高呢，一般男性喜欢饮用一些杜仲茶，因为杜仲茶具有强身健体，滋补肾脏的功效。1、...
-
有效的减肥茶，5种具有奇效的减肥茶分享给大家
06-25茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。哪种减肥...
-
桑叶减肥法，桑叶减肥有哪些减肥方法呢
04-11对于身上肉多的朋友们，其实有时还是很不好的一件事。而为了减下身上的肉肉，出现了各种各样的减肥法，如运动减肥，按摩减肥，瑜伽减肥等，而比较常见的还有一种是饮食减肥。小编就为大家介绍关于利用桑叶的减肥法，一起来了解吧！桑...
-
减肥茶的副作用有哪些，减肥茶减肥的七大禁忌
01-08减肥茶的副作用1、抑制食欲类，通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。副作用，效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。减肥茶的副作用2、脂肪吸收阻断剂，有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当...
-
普洱茶减肥真的行吗，有什么效果呢
05-22普洱茶减肥普洱茶减肥是真的吗？普洱茶属于宽叶的野生茶叶，既有松散的叶茶出售，也能压缩成茶饼状。普洱是一种黑茶，而非红茶。它主要产自中国西南部，人工发酵这种宽叶茶大概需要40天左右，完成之后还要进行风干、醇化、筛选挑...
-
产后减肥的方法有哪些呢
06-08大腹便便的人由于平时营养摄入太多，热量消耗过少，“进出口”没有平衡，致使过多的营养物质堆积在腹部才使它“异军突起”。要让“大腹”“变得“苗条”，关键是改变平日的饮食结构，总体上把握“少荤多素，尽量少吃”的原则。最...
-
有助瘦腹的减肥茶有哪些
04-211.黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用...
-
乌龙茶具有减肥瘦身功效
01-08乌龙茶具有减肥瘦身功效喝乌龙茶能让一个人在半年内体重下降36公斤，并且成功地摆脱了“三高”(高血压、高血糖和高血脂)的纠缠，你相信吗?近日，台湾某杂志介绍了美国人史蒂芬成功的减肥经验，让人们对乌龙茶的健康功效刮目...
-
哪些药物具有减肥作用
01-08专家告诉记者，以下6种药品具有一定的减肥作用：（1）西布曲明（太极集团产品商品名曲美，好像江苏也有一个企业生产，忘记叫什么名字了）通过抑制一些体内激素（不具体写了，估计大家看不懂的）的重新收而导致服用者的饱食感，减少食物的摄入...
-
减肥要注意哪些呢
12-21为了能够尽早上班，我特意请了健身教练，希望能够通过专业的训练，来帮助我提前恢复身材。毕竟，看着自己满身的赘肉，我哪里还有什么心情啊，就算是为了心情明朗些，开心些，也要赶紧减肥成功才好啊!然而，在我减肥的这些日子里，不管我...
-
跳绳减肥有哪些好处呢
12-171、跳绳引入运动使得身体与心理健康和鲜活的状态。2、跳绳减少运动损伤的潜在风险系数，避免长跑运动容易造成的跟腱损伤。3、跳绳运动提高人体的灵活性与敏捷。4、跳绳包含了与长跑类似的冲击力，长跑重复的运动及容易引...
-
瘦臀部的减肥操有哪些呢
05-01瘦身操第一式：虎形1、四肢着地跪伏。2、抬起右腿，保持水平，同时抬头。注意：反复做4次，另一侧同。瘦身操第二式：桥式3、仰卧。两膝弯曲，两脚踩地，两手握住脚踝。4、吸气，同时臀部、腰、背抬离地面，尽量抬高。注意：自然呼吸，停留15～3...
-
生活中有哪一些花茶不但健康减肥效果还非常好呢？
04-22随着社会的加速发展，我们面临的生活压力工作压力也越来越大。所以现在很多人开始在保证生活节奏和工作效率上追求减肥和养生。漂亮是每一个女生的梦想，所以很多女生都喜欢喝花茶。认为花茶是少数几种保证生活节奏和工作...
-
喝绿茶能减肥吗，绿茶具有减肥美容功效
10-27喝绿茶能减肥吗相信大部分的女性朋友们都知道，喝绿茶好，绿茶不仅仅能够预防一些疾病的出现，还能够使人体更加的健康。绿茶有好也有坏，比如，一些人可能在吃药的时候，会喝一杯绿茶，觉得这样药就不会那么难吃了，其实，这是不科学的...
-
常喝普洱茶有助减肥，普洱茶的减肥功效介绍
10-02普洱茶，在我们的日常生活中是比较常见的，也是大家饮用较多的一种茶，其功效有很多，减肥就是其中一种。那么，大家知道普洱茶的减肥功效有多大吗？下面小编就为大家来介绍一下。普洱茶的减肥功效普洱茶的简介普洱茶又被称之为滇...
-
哪些茶有减肥瘦腰效果
12-25喝茶减肥，应该是想瘦MM们最喜欢的减肥方式了。但是该怎么喝？又该喝什么茶？这可就有讲究了。最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。想知道是哪些茶吗？看看就知道了。一、荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花...
-
具有减肥功效的八款中药减肥药方
11-181.荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。医院报导，观察21例，体重减轻最少者为0.8公斤，最多者13...
-
游泳减肥有哪些功效
05-02游泳减肥游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你"脱胎换骨"。在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会&quo...
-
普洱茶有减肥功效吗，普洱茶减肥方法和功效
08-10普洱茶，在我们的日常生活中是非常普遍的，很多人都喜欢喝，那么，大家知道普洱茶有减肥功效吗？喝普洱茶减肥的最佳时间是什么时候呢？下面小编就为大家详细介绍一下。普洱茶有减肥功效吗普洱茶有减肥功效吗最近几年，喝茶减肥很流...
-
哪些舞蹈具有减肥瘦身效果
05-05女人天生爱跳舞减肥，主要是因为跳舞减肥能够塑造完好的身段。卡路里是脂肪的来源，在跳舞减肥的时候消耗的卡路里虽然相对于其他健身项目不算多，不过也足以减掉你的脂肪了。爱情奔放拉丁舞拉丁舞是一种爱情奔放的舞蹈，动作...
-
镁具有减肥、美容的功效
12-24镁分布在全身的每一个细胞中，维持细胞的正常功能。神经的传导和肌肉的收缩都需要镁的参与。镁元素能维持皮肤细胞和毛发细胞的正常功能，所以能使人面色红润，头发亮丽。镁还能与食物中的脂肪发生皂化作用，使脂肪分解成无毒...
-
哪些食物具有减肥瘦身的功效
12-11想要有效减肥，就要掌握饮食上的诀窍。我们平时日常生活中的吃的菜式，要怎么吃，才能吃出窈窕身材来呢?下面小编就教你11种食品的减肥吃法，保证让你越吃越瘦哦。是不是口水都快流出来了呢？赶紧来看看吧。当温度渐渐降低，MM们...
-
具有减肥功能的五种茶叶
01-08饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开­!最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化，停留...
-
大肚子减肥茶，具有排毒养颜等功效的茶叶的总
09-22一个人有了大肚子子，说明肚子上的肉太多了，这是平时疏于运动的结果，俗话说，病来如山倒，病去如抽丝，肚子上的肉长起来容易，可是要去除却就不是那么简单的事了。今天小编向大家介绍一种大肚子减肥茶，看看市场上是如何评价它的，能...
- 1这些星座撩你未必是喜欢你，只是喜欢暧昧而已
- 2宝宝调皮眼睛磕伤，眼外伤需要你这样马上急救
- 3鹰不泊的功能与作用
- 476岁西班牙设计师Paco Rabanne复出 重新推出锁甲包
- 5秋季健康饮食，秋季饮食的九大养生常识
- 6警惕！饮料当水喝三年，16岁高中生血糖“爆表”
- 7十种让脸快速美白的方法
- 8优雅的黑色半身裙搭配 有喜欢的小姐姐么
- 9铁血警探卧薪尝胆，带来一场惊心动魄的《不眠夜
- 10忽冷忽热的天气如何穿衣，5款初春暖系女孩穿搭术
- 11菟丝子的功效与作用，菟丝子的药用部位
- 124步骤画出不俗气的红唇妆
- 13王子文的“露胃裙”够大胆！款式新奇，性感撩人！
- 14夏天吃什么食物可以消暑，夏天消暑的食物有哪些
- 15解气消胀，蒜苗的做法和蒜苗的功效作用介绍
- 1西气东输主力气田克拉2气田累计生产天然气突破
- 2韩国公交车惊现慰安妇少女像，网友质疑在作秀
- 3全国97个县市最高温达40℃，背后究竟是啥在作怪
- 4梦见接吻
- 5最后悔的一件事，来看看你的星座排名吧
- 6《十二生肖城市英雄》将映让80后90后变单纯
- 7女性经期能否喝蜂蜜
- 8善良是你可以选择的，最大的美德
- 9心理层面的弑亲，独立就是冲破和获取父母权威？女性如何顺利完成成人礼？
- 10生藤的功效与作用及药用价值
- 11揭秘，蔡京一顿灌汤包竟吃了三十万？
- 12陈羽凡白百何离婚传闻真相，揭白百何自曝小三上位
- 13无龄美肌按摩法按出好气色
- 14南京猥亵女童事件，哥哥对妹妹伸出咸猪手
- 15渤海银行多措并举防范支付风险