天仙的硬伤！刘亦菲肌肉腿很抢镜，想要瘦腿还得这样做
咱们的天仙刘亦菲前段时间是上演了真人版的木兰，大家都赞刘亦菲是实现了最真实地还原啊，大家都说刘亦菲的脸型根本就是动漫版花木兰的真人2.0啊，同样的鹅蛋脸，轮廓线条也有锐利干练的样子，眼神犀利很有女人的潇洒味道，英气...[查看更多]
腰疼是什么原因引起的男性，这五个因素在作怪要认清楚02-27《1921》倪妮齐耳短发造型曝光，蓝色西装配短发冷淡风造型惊艳全场07-28挡不住的性感，美丽裸靴的搭配技巧08-13赌徒给父母下毒 欲用，遗产 还债12-05美女主播被欺骗，网上澄清却被人爆出视频01-16
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儿童夏季健康疾病预防小常识
04-10祖国医学有“天人相应”的养生之说，就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。在日常生活、饮食、起居等方面随着自然环境、气候、万物的变化而作出相应的调整，做到“人与天调”，就能远离疾病，增进健康。夏季阳气旺盛、...
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儿童夏季健康敏感问题专家来解答
05-11夏天的炎热让很多娇嫩的宝宝叫苦连连，如何保护孩子免受疾病的困扰，让孩子清爽一夏呢?爸爸妈妈快来看看我们为您整理的幼儿夏季保健知识，补钙，冲凉，冷饮，种种夏季敏感问题一次帮您搞定。夏季对幼儿有几点需要特别注意，首先从...
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夏季养生保健小常识，八个最佳伴你健康度夏
09-02夏季养生保健小常识1、最佳蔬菜——苦味菜夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾...
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夏季健康瘦身食谱，夏季一日三餐怎么吃能瘦
12-01夏季是减肥瘦身的好季节，多多运动瘦身是很容易的。下面推荐夏季一日三餐怎么吃能瘦，告诉大家夏季一日三餐怎么吃能瘦！一日三餐搭配要点1.控制热量热量并无定准，因人而异。人体所需的热量受劳动强度、年龄大小、气候变化、...
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女性夏季穿着不当有害健康
11-24如果着装得当，可使女性在夏季更加健康漂亮。但如果只讲线条而不注重健康，就可能使身体受到伤害，甚至引起一些疾病。因此，夏季一定要避免不正确穿衣：①穿又紧又窄的胸罩。长时间穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及周围的血液循...
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健康养生，夏季女性养生保健知识
10-27夏季到来养生很关键，尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道，加强自身的保养，比如改善饮食方式及选择合适的运动。今天小编为大家带来了四大夏季养生保健知识，帮助女性朋友们度过燥热的夏季。夏季养生保健：饮食调理女性...
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夏季养生常识，夏季出汗多或是健康发出信号
12-23夏天出汗不是什么值得大惊小怪的事，但异常出汗不能忽视。近日，美国《预防》杂志网站刊文指出，更年期、压力大、低血糖等都会导致出汗异常，人们应该及时、科学地分辨汗水发出的信号。腋下出的是“压力汗”压力过大时，人体植...
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健康过夏天，夏季饮食健康小常识介绍
11-27...
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夏季养生，夏季健康饮食小常识
06-12在夏季，许多人的饮食都不规律，要么厌食，要么就暴饮暴食，而且很容易多吃生冷的食物，这些都是不利于身体健康的。对于健康饮食很多人都有自己的一套说法。可是那些说话是对的呢？下面就和小编一起来看看吧！第一：加一些苦味食物苦...
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女性夏季养生，女人夏季怎样穿鞋最舒服健康
10-23女人夏季穿什么鞋伤身体?穿着不合适的鞋子有损健康，甚至会引发多种疾病。穿上高跟鞋的女人平均会在1小时6分钟48秒后开始脚痛，高达九成的女人曾经有过拇趾外翻、鸡眼、扭伤等脚部疾患。当穿上过小或过紧不合脚的鞋走路，...
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夏季养生小健康知识，保健养生常识
08-28夏季养生小常识保健养生常识一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组...
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夏季冲凉健康长伴你
03-24洗冷水澡帮血管做体操增强免疫力夏天炎热.不少人会洗冷水澡消暑.洗冷水澡不但消暑且能增强免疫力.可说是「血管体操」.经过持续的锻炼.不但夏天可洗.连冬天也能洗.但洗冷水澡有步骤及要注意的禁忌.以免反引起身体不适...
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夏季怎么补水，健康喝水常识
09-04随着夏季到来，温度走高，人体内的水分随着汗液大量流失，排汗量每天可达500-1000ml。人体在缺水的时候特别容易疲劳，注意力涣散，应当及时补水，否则人体就会发出更多不适的警告，长期缺水，还会导致慢性疼痛、胃溃疡、心肌梗赛等其...
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11个夏季养生保健小常识，健康舒适过夏天
02-07...
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如何健康饮食，夏季健康饮食小常识
07-20在夏季，许多人的饮食都不规律，要么厌食，要么就暴饮暴食，而且很容易多吃生冷的食物，这些都是不利于身体健康的。对于健康饮食很多人都有自己的一套说法。可是那些说法是对的吗？下面就和小编一起来看看夏季健康饮食的一些小常...
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夏季养生保健小常识，让你度过一个健康的夏季
07-17...
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夏季如何预防上火，健康饮食预防夏季上火
09-12夏天气温高，难免会食欲不振，胃口不佳！最后就影响了肠胃功能，不少人在夏天都会因为不思进食而出现胃痛、胃胀、胃酸过多等不适症状。调理肠胃重点在早餐和午餐。这两个时间段是人们在外面上班、上课的重要时段，不能过于饥饿...
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清淡养生夏季食谱，让你夏季生活更健康
06-01清淡养生菜谱上汤苋菜材料：苋菜、皮蛋、咸鸭蛋、红辣椒、姜、蒜、盐、鸡精、胡椒粉、香油夏季食谱大全做法;将苋菜摘洗干净，皮蛋、咸鸭蛋分别切碎，红辣椒、姜切成丝，蒜拍碎备用;坐锅点火倒入油，待油热后放入姜、蒜、红辣椒...
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保持健康，谨记8个夏季健康小知识
11-06...
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夏天吃什么 炎热夏季降温，四瓜 保健康
02-25夏季温度高，需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠，高达95%，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说，吃了600克的瓜菜，就等于喝了500毫升高质量的水。另外，所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降...
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如何健康饮食，在夏季如何健康饮食
11-22在夏季中有很多的人，胃口不好又容易吃坏肚子，那么，夏天应该怎么吃得清爽又健康呢？这里告诉各位一些在夏季的健康饮食，让你既吃的健康又避免肥胖，轻松享有窈窕身材。脾虚者在夏季里的健康饮食，应采取益气滋阴、健脾养胃、清暑...
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夏季健康减肥方法大全
01-291、不要“被剥夺”如果你只是一味地追求快速减肥而不顾健康的话，那些被剥夺性地饮食法也许就是你的最终选择了。但是，减肥并不等于少吃，而过度节食反而是越减越肥的陷阱哦！事实上，如果你每天摄入的热量低于1000卡路里的话，...
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夏季健康减肥食谱，适合夏季减肥的食谱
10-02夏天吃什么减肥夏季减肥节食是最不好的，如果搭配合理的饮食的话，那样是最健康最科学的。想要减肥，只需要掌握好正确的减肥知识，抓住减肥的时机，多吃一些具有减肥功效的食谱，这样身材自然而然就会越来越苗条。今天，小编就来和...
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健康小常识，夏季健康小常识
04-20炎热的夏季已经到来，您做好迎接的准备了吗？俗话说心静自然凉，所以夏季养生重在养心，保持愉快而稳定的情绪是最主要的。另外生活中多注意以下几点健康小常识。1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢...
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夏季养生小常识，夏季健康小常识
11-24夏季炎热难耐，俗话说心静自然凉，所以夏季养生重在养心，保持愉快而稳定的情绪是最主要的。另外生活中多注意以下几点健康小常识。1、少吃多餐一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高...
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