哪种颜色的食物能减肥
橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲,如果你的餐桌上有这类颜色的食物,你就会不知不觉地多吃几口,这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说,只看一看就非常有食欲了,虽然吃鱼不会增肥,但是吃了辣...[查看更多]
腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗,答案震惊了~12-06
菠菜和豆腐一起食用会怎么样吗,菠菜的营养价值和功效07-26
育儿宝典,孩子的1到8岁的“黄金八年时期”08-23
写给闺蜜的一封信,时光不老姐妹不散(三)06-26
简单直发变动感卷发12-11
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太瘦太胖都不行,极端体质怎么形成的
04-01太瘦太胖都不行!极端体质怎么形成的?现代社会是一个追求完美的时代,对于人的体型,不再追求一味的瘦,但是也绝对不允许胖。所以就是太胖太瘦都不符合美的标准,可是要是太胖或者太瘦了呢?于是出现了两个极端悲剧:一种是“喝凉水...
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健康安全,女人太瘦容易生哪些病
02-11窈窕的身段是每个女性梦寐以求的想法。胖女人总是付出行动加入减肥大军。殊不知太瘦正在悄然无息的危害你的健康。那么太瘦容易引发哪些疾病呢?1、骨质疏松体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是...
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胡杏儿晒泳衣照 网友 太瘦太骨感要多吃
11-01导语:胡杏儿昨日坐游艇出海玩乐,微博连续晒出几张大尺度比基尼性感照,这是非常兼罕见多款穿三点式的照片。大秀美胸和苗条身材,表情妖娆,甚是迷人。胡杏儿表示照片分别由张敬轩、胡定欣操刀!胡杏儿刚从内地工作返港,即相约...
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太瘦容易不孕,女人过瘦的10大坏处
07-25女人太瘦的十大坏处胃下垂不要过多的羡慕身边哪些吃几口就能饱的人,随便吃几口就能应付一顿午餐的朋友了。其实有些痛苦,只有她自己知道,她的胃每天饱受折磨,食欲不振,还中感觉胀气、胀痛,若是再去做胃镜检查,那么结果很有可...
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危险,过度减肥易早绝经患卵巢癌
10-14苗条的身材是每位女性所追求的目标,身材肥胖自然穿什么衣服都不好看,如今是瘦子的世界,可是减肥也要适度,采用适当的方法进行减肥,不能盲目的过度减肥,据了解,过度减肥的女性易早绝经,也更易患卵巢癌!所以,对于过度减...
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女人太瘦疾病缠身
12-201.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能...
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董子健孙怡逛街被偶遇,孙怡身材恢复太瘦大长腿
04-01今天网友在三里屯偶遇了董子健和孙怡,这还没出月子啊。看身材确实是他们两个没错了,毕竟演艺圈的夫妻,女的比男的高的就那么几对。问题来了,孙怡不刚生完孩子吗?9月25日才生个女儿,这还不到一个月啊,照老传统说这还没出月子...
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女人太瘦的坏处,女人太瘦最容易得什么病
12-21窈窕的身段是每个女性梦寐以求的想法。胖女人总是付出行动加入减肥大军。殊不知太瘦正在悄然无息的危害你的健康。那么太瘦容易引发哪些疾病呢?1、贫血过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素b12等造...
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《天天向上》岳云鹏,求瘦身被“怼”吐槽钱枫太胖
11-08《天天向上》岳云鹏,三月甩春膘,你准备好了吗?本周五晚十点,湖南卫视《天天向上》强力推出天天健身课,表情包大拿岳云鹏、魅力辣妈何洁、击剑王子董力和励志女神颖儿来取经。小岳岳岳云鹏现场火拼天天兄弟,实力变身神队友...
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Angelababy也太瘦了吧,排骨胸很惊人
01-30Angelababy生子为什么会被认为是代孕呢?还不是因为太产后快速复出竟然还那么瘦。Angelababy到底有多瘦?近日Angelababy现身机场,穿低胸荷叶边上衣的她惊现“排骨胸”,和著名的“排骨胸”女星颖儿有的一拼。北京,近日,Angela...
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太极气功减肥心法,强身又瘦身
11-07太极气功是一种较常用的气功功法,以太极功法进行减肥,也是运动减肥的一种手段,对于单纯性肥胖有一定的效果。现将太极气功减肥功法简要介绍如下:1.起势调息自然站立,两脚与肩同宽;含胸拔背,两手自然下垂;两臂慢慢向前平举,...
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娜扎暴瘦堪比郑爽,一点肉感都没有瘦得太难看了
09-18都说女明星很瘦很瘦,但也没有一个很具体的衡量标准。最近古力娜扎就在ins上放了一组照片穿帮真相,穿着西装衣服背后却都是夹子,这样的娜扎暴瘦堪比郑爽,简直令人惊爆眼球。这小身板,感觉被风一吹就倒了。视频中的古力娜扎...
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没想到这些方法可以瘦脸,简直太意外了
11-20脸大的女生不仅会影响自己的发型,而且主要是看起来就给人一种打击的感觉,但是你也别太着急,生活中的很多方法都是可以帮助瘦脸的作用,如果你也是想要瘦脸的话,下面就和小编一起来看看吧。按摩脸部脸圆的女生是一定要适当按...
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腹部赘肉太明显,三组瘦身瑜伽动作帮你减腹还瘦腿
11-04眼看着天气渐渐地转暖起来,夏天的脚步也越来越近了,但是打开衣柜的你不知道会不会面临这样的情况:找一件衣服,但是衣服怎么都小了…其实倒也不是衣服、裤子变小了,穿不下去也是能挤进去的,但是到了肚子那里,那个肥肉怎...
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少女时代太妍疑似过瘦胸前骨凸出
11-10太蒂徐今推出最新圣诞专辑《DearSanta》。韩国女子天团「少女时代」的小分队太蒂徐今正式发行最新专辑《DearSanta》,太蒂徐也特别在专辑问世前一天举办Showcase与粉丝相见欢。时隔1年3个月的太蒂徐这次选在圣诞节推出...
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大饼脸太难看,如何瘦脸科学又有效
11-09有些人减肥,就算瘦身成功,但是脸蛋还是容易看起来圆嘟嘟的,不但会让人家以为自己还是一样肉,上镜的时候也没那么好看。虽然靠整形技术可以让脸变得更小,但是有些人还是推崇天然的方式。如果想要改善大饼脸的问题,不如试试看...
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小腿太粗了 如何瘦小腿 教你快速瘦小腿
06-01小腿太粗了,教你快速瘦小腿!小腿粗穿什么都不好看,所以怎样才能快速瘦小腿是不少女性的苦恼,下面小编为您介绍怎样才能快速瘦小腿,看看小腿太粗了教你快速瘦小腿吧。1、健身棒贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅...
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夏季穿搭,瘦瘦哒你不入手几条无袖裙岂不是太
12-19美女的标志是什么?是高腰大长腿,是美目鹅蛋脸,是肤白气色好。但这些似乎都比不上玲珑窈窕带来的视觉美感重要,最好是能把无袖裙穿的很漂亮,要知道没有麒麟臂的美女才是真的美女。穿无袖裙不一定要非常瘦,站上去很轻和看上去...
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怎么跑都瘦不下来,原来跑步时脉搏数太高
10-10借由「断糖」阻断体脂肪的供应来源,并积极摄取能打造窈窕身材的动物性蛋白质,光是这两项改变,就足以帮助各位打造易瘦体质。但若想要「瘦得更有效率」,建议配合有氧运动一起进行,效果更好。有氧运动不能胡乱进行,必须有一套...
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夏日必备太阳帽子,瘦脸遮阳两不误
05-21时尚草帽搭配一件泡泡袖修身大花朵印花T恤和复古印花短裤,很时尚休闲,再加上墨镜和高坡鱼嘴鞋很随意但显得有气质。时尚黑白撞色草帽,与纯白色短袖T恤搭配的简约干净,黑底白色碎花阔腿短裤和白色休闲鞋搭配一身显得青春有...
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太神奇了,洗洗就变瘦
11-16玲珑清酒浴日本兴起以清酒加入沐浴中进行瘦身,据说效果奇佳。把500ml清酒混入半缸热水中,擦拭胸部、手臂及肩颈处约30分钟,最好有微汗。5分钟后,同样的方法擦拭腰部及双腿。功效:促进血液循环,加速体内新陈代谢,还可以深层清...
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太极气功心法可减肥瘦身
04-11太极气功是一种较常用的气功功法,以太极功法进行减肥,也是运动减肥的一种手段,对于单纯性肥胖有一定的效果。现将其功法简要介绍如下:第1式:起势调息①自然站立,两脚与肩同宽;含胸拔背,两手自然下垂。②两臂慢慢向前平举,两手...
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如何瘦臀,练习太极拳瘦臀的具体方法
05-13太极拳是一项减肥效果显著的有氧运动,据调查显示,老年人练太极,不仅可以减肥还有很好的降压效果,练太极减肥被誉为是不流汗的减肥运动,非常适合老年人瘦身,长期坚持练太极不仅能有效的燃烧脂肪,减少体重,对于老年人瘦臀效果也...
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孙泰英产后急瘦,完美身材太火辣
04-18▲孙泰英无赘肉身材,完全看不出是两个孩子的妈。女星孙泰英2008年与权相佑奉子成婚,今年年初生下第二胎,半年急瘦,日前她到普吉岛拍摄写真,穿着两截式的衣服露出无赘肉的纤腰,令人称羡。多张写真展现孙泰英性感魅力,不少粉丝...
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鸡蛋减肥法坚持一个月瘦十斤,瘦身效果太惊人
11-18鸡蛋减肥法是网上非常流行的一种减肥方法,有不少的女性尝试。鸡蛋的蛋白质含量高,热量低,饱腹感强烈。除了没有膳食纤维,其他的营养全都有,是一个理想的健康食品。鸡蛋的做法多,是百吃不厌的食材,顿顿吃都不重样,成为了不少健...
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