天仙的硬伤!刘亦菲肌肉腿很抢镜,想要瘦腿还得这样做
咱们的天仙刘亦菲前段时间是上演了真人版的木兰,大家都赞刘亦菲是实现了最真实地还原啊,大家都说刘亦菲的脸型根本就是动漫版花木兰的真人2.0啊,同样的鹅蛋脸,轮廓线条也有锐利干练的样子,眼神犀利很有女人的潇洒味道,英气...[查看更多]
腰疼是什么原因引起的男性,这五个因素在作怪要认清楚02-27
《1921》倪妮齐耳短发造型曝光,蓝色西装配短发冷淡风造型惊艳全场07-28
挡不住的性感,美丽裸靴的搭配技巧08-13
赌徒给父母下毒 欲用,遗产 还债12-05
美女主播被欺骗,网上澄清却被人爆出视频01-16
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什么食物维生素a多,维生素a的作用及功能
10-07维生素A是保护眼晴和增进视力不可缺少的营养素。含有维生素A的食物有鱼肝油、牛奶、胡萝卜、杏、绿花椰菜、木瓜、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜、绿豆、芹菜、芒果、菠菜、洋葱等。什么食物维生素a多?维生素a的作用及...
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鲢鱼的营养价值,鲢鱼怎么做好吃
11-17鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,又能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮...
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吃虾皮的好处,虾皮的营养价值
11-15虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、...
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猪脚炖花生的两大家常做法及营养功效
07-12花生炖猪蹄是家里面经常能够品尝到的一道菜品,其的营养也是非常的高,花生有着大量的植物蛋白,猪蹄则含有动物蛋白,具有养颜美容的功效,较高的胶原蛋白,对女性有着延缓衰老,皱纹全消的作用,那么,你还知道花生炖猪蹄的...
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吃花生米容易长胖吗,吃花生米的好处
09-01花生米是比较休闲的美味食品,其营养价值众所周知。不过爱美又贪嘴的妹妹们却仍有担心:吃花生米会胖吗?营养专家介绍说,花生对身材的威胁并不大,如果适量吃点花生米不仅不会胖,还能起到减肥的功效呢。之所以有人认为吃花生米...
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维生素K的作用及功能,含维生素k的食物
04-15维生素K的作用及功能主要是提供肝脏合成凝血酶元用,参与骨骼代谢,摄入适量的维生素K能有效降低骨折的危险性。VK缺乏可致广泛性出血,新生儿出血症往往是VK缺乏引起,注射VK即可好转。维生素K的作用及功能_含维生素k的食物...
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吃槟榔的好处 槟榔的功效 槟榔的作用
12-18槟榔种子可入药,有杀虫、破积、下气、行水的功效,是我国名贵的“四大南药”之一。主治虫积,食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼,嚼吃起兴奋作用。槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如脂肪、槟榔油、生物碱...
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老醋花生做法,一道倍受青睐的家常菜
12-30健康功效白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿老醋花生做法食材用料花生米200克豆油适量盐2克白糖2勺老醋4勺酱油1勺老醋花生做法老醋花生的做法1.花生米洗净,控干水分。2.将白糖,老醋,酱油,盐,放入碗中调成...
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马铃薯的营养价值,土豆的功效与作用
11-16土豆(又名马铃薯)的营养价值非常高,对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”,其实不然。土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减...
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吃梨有什么好处,梨的功效与作用和营养价值
04-16梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。吃梨有什么好处?梨的功效与作用和营...
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芥蓝的营养价值,芥蓝的功效与作用
03-14芥蓝以肥嫩的花喜和嫩叶供食用,肉质脆嫩、清香,风味别致,营养丰富。每千克鲜菜苔含水分920~930克,维生素C513~688毫克,还含有钙1.76克、镁520毫克、磷560毫克、钾3.53克,是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种。芥蓝的营养价值-芥...
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鹌鹑蛋的营养价值,鹌鹑蛋的食疗作用
11-15鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右...
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红小豆的营养价值,红小豆的功效与作用
11-16红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红...
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黑花生的营养价值,黑花生怎么吃更有营养
04-17黑花生是彩色花生的一种。黑花生,也被称作富硒黑花生,黑粒花生。黑花生是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及19种人体所需的氨基酸等营养成分,还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种。黑花生与红花生相...
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鳕鱼的营养价值,鳕鱼的食疗功效
11-16鳕鱼又名鳘鱼,是主要食用鱼类之一。鳕鱼肉质厚实,细剌极少,肉味甘美。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%,比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样,只有0.5%,要比三文鱼低17倍,比带鱼低7倍。每100克鳕鱼可食部分含...
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宝宝能吃花生吗,宝宝吃花生的做法
09-01花生含有丰富的植物油、蛋白质和维生素,是人们喜爱的食品之一。不少宝宝喜欢抓一把花生当成零食吃,那么宝宝能吃花生吗?宝宝应该慎吃花生,3岁以下宝宝吞咽功能尚未发育健全,应慎食整粒花生。宝宝能吃花生吗不少的妈妈因为...
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苏打水的作用,喝苏打水的好处
10-09苏打水是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性,医学上外用可消毒杀菌,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。苏打水的作...
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牛筋的营养价值
07-28牛筋,即牛身上的筋也,富有韧劲,也就是牛的韧带。蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:“牛蹄筋,味道赛过参。”【1】营养价值蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固...
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甘草片的作用,甘草片小孩能吃吗
11-09甘草性平、味甜,是一味补气益脾的中药,在中药里面,甘草的作用很多,除具有补气、益脾之外,还具有清热解毒、通淋利尿的功能。甘草能缓急,还能起到对诸药的调和作用。如治疗脘腹拘紧作痛时使用甘草,能使疼痛缓解或减轻。用麻黄...
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经常吃甘蓝有什么好处,甘蓝的功效与作用
11-14甘蓝菜性味甘平,具有益脾和胃,缓急止痛作用,可以治疗上腹账气疼痛,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病。含有丰富的维生素,糖等成分,其中以维生素A最多,并含有少量K1,U,氯,碘等成分,尤其K1及U是抗溃疡因子,因此常食用甘蓝对轻微溃疡或十二指...
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香瓜的功效与作用,香瓜的营养价值
11-16甜瓜属葫芦科,一年蔓生草本植物,原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。香瓜的功效与作用-香瓜的...
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梦见花生、吃花生
05-09梦见花生,代表能得到幸福,因为花生代表了收敛和不张扬。梦见吃花生,会通过隐蔽的手段发财。梦见吃腐烂的花生,则意味着自己将要依靠别人施舍生活。梦见丢失花生,意味着生意不顺利。病人梦见花生,则意味着身体将会康复。孕妇...
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梦见收花生
05-09梦见收花生,吉兆,会有好运。女人梦见收花生,吉兆,胎梦,会怀孕。孕妇梦见收花生,孩子和自己的身体都很健康梦见收花生,骂人:在知性方面运气上升的预兆。你可以参加文艺评奖活动、或电视上的各种脑力比赛节目,必能以高分入选而...
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年底冲刺季,年底加班族们的健康全攻略
08-30近期到年底,不少人加班不断,操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上,还在奋力一搏;有的是完成预算本来满心欢喜,结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬聚餐,黑色年末,健康状况大打折扣。年底冲刺季...
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镁的作用,含镁高的食物有哪些
02-17镁具有多种特殊的生理功能,它能激活体内多种酶,参与体内蛋白质的合成、肌肉收缩及体温调节。含镁的食物包括小米、荞麦面、黄豆、蚕豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。镁的作用_含镁高的食物有哪些镁的...