4款蜂蜜减肥茶,减肥不伤身
断食蜂蜜减肥法:早餐:蜂蜜绿茶一杯绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又...[查看更多]
幼儿心理健康,防疫期间如何对被隔离居家幼儿进行心理辅导07-29
2016新款潮靴穿搭经,让你的时髦感不止一点点10-17
这样谈恋爱,永远也不会分手09-05
猫石对话2014年11月25日每日星座运势11-22
每天保养头发要怎么做12-16
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干海带泡发 干海带要泡多久 怎样泡发干海带
04-05海带即昆布。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉,从营养价值来看,是一种保健长寿的食品,并有治疗甲状腺肿大之功效。海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜...
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干海带的做法,这几种做法让你大饱口福
05-02干海带可以说无论男女老少多吃都是非常好的,那么用干海带都可以做什么好吃的呢,今天就跟大家介绍一下干海带的做法。在这里还要说一下,人们在清洗干海带的时候都会发现上面是有一层油腻腻的东西,一定要注意这个不要太用力...
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醋里加一物,化痰、乌发、补钙全搞定
07-19醋是一种常见的厨房调料品,日常生活随处可见,烹饪美食也少不了它。醋作为调料品至少有三千年的历史了,而我国在2400多年期《论语》中已提及到醋字,这说明人类食醋的历史已经十分悠久了。生活中,我们知道醋有很多的作用,既可...
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海带怎么做更好吃,海带的饮食禁忌
07-13说到吃海带我们的日常吃法是有很多的,大家最为熟悉的就要属凉拌海带,方便又美味。海带的营养价值那是毋庸置疑的,但你具体知道有哪些吗?下面就带大家一起来了解下海带的的吃法和饮食禁忌。海带怎么做好吃炝拌海带丝材料:干...
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海带有什么营养,经常食用海带对我们的身体有什么好处
07-19海带是一种我们生活中很常吃的食物。海带的吃法有很多种,可以凉拌,爆炒也可以炖汤。而且海带拥有着非常天然风味的味道,是很多人都喜欢的健康食物。海带含有的营养成分非常的丰富。不过虽然对于海带大家都是很熟悉的,但是...
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海带不能和什么一起吃,吃海带的好处
01-24海带的营养价值让秀发黑又亮可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻,能令毛发生长的生姜,或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带,营养专家认为,经常食用海带不但能补充身体的碘元素,而且对头发的生长、滋润、亮...
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海带可以去黑眼圈
01-15海带可以去黑眼圈吗?海带能去黑眼圈。海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富...
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怎样快速打海带结,巧打海带结的小窍门
01-03海带含丰富的碘,是人体必需的微量元素,常吃有利健康,可是做海带之前打海带结就很麻烦,下面“本站”就教大家打海带结又快又好的小窍门。巧打海带结的小窍门1、把一整张海带卷起来,去掉根部。2、把两个侧边不均匀的部分切除...
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多种海带汤的做法你学会了吗
03-07海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。做法方法一做法:将鲜海带切成丝状起油锅放葱...
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含碘高的食物有哪些,食物碘含量一览表
06-07含碘的食物有哪些呢?要想正确有效的补碘,先了解什么食物含碘多是很重要的,碘缺乏引起的后果不容忽视。含碘高的食物有哪些?食物碘含量一览表含碘的食物有哪些碘是人体营养的所需元素,它对人的智力影响是非常直接的,并且具有...
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越 土,越健康 生活中最不起眼六大长寿食物
10-23山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。越“土”越健康?生活中最不起眼六大长寿食物1、松子清肠润肌肤。珍珠般的松子,在传统御膳中运...
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如何处理干海带,干海带的处理方法
12-01海带是一种长寿食品,而且具有诸多保健功效,大家不妨经常做来吃吃。用干海带制作菜肴,必须先将海带进行合适的处理。下面我就给大家说说干海带的处理方法,教大家怎么处理干海带。首先我们要挑选好的海带,要选择质地厚实,形状...
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海带排骨汤的详细做法,具有哪些营养价值和功效
02-19营养价值海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质,尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等矿物质。碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助,能达到减轻体重控制体型的目的。而海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿...
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吃海带有什么好处 海带的营养价值 海带的功效与作用
11-17海带,又名昆布、江白菜。褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,叶片似宽带,梢部渐窄,一般长2~4米,宽20~30厘米(在海底生长的海带较小,长1~2米,宽15~20厘米)。海带通体呈橄榄褐色,干燥后变为深褐色、黑褐色,上附白色粉状物。含有大...
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干海带怎么做好吃,全方位为你分析
02-18海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、干海带胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。干海带怎么做好吃泡发方法如果使用干制海带,应把海带表面冲洗一下,然后放入...
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婚前减肥,3款DIY海带食谱
06-18几乎所有想减肥的人都是最想减小肚子,为什么呢?因为小肚子最容易长肉啊,特别是学生白领一族坐的时间长,脂肪都跑肚子上去了,现在我告诉大家一个7天就见效的收腹好方法,而且很简单哦,5天就可以瘦3斤,而且还可以让小腹更加平坦,...
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海带的吃法,帮你来盘点
03-14...
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夏天若是出汗多,那就来碗海带豆腐汤
05-27夏天人出汗繁多,不如来一碗海带豆腐汤。海带豆腐汤其所包含的微量元素是非常多的,可以帮助人补充由于流汗而损失的电解质。并且这海带豆腐汤不仅具有清热化痰的功效,还能够解腻祛湿。由于小编在想非常多的人,可能会不习惯...
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六款粥饮辅助食疗儿童铅中毒
10-21婴幼儿和儿童是铅中毒的高危人群,如果不注意手和玩具等物品的清洁,很有可能吃下铅;学龄期儿童每天与铅笔打交道,有的学生还习惯咬铅笔,这使得他们发生铅中毒的几率大大增加。六款粥饮辅助食疗儿童铅中毒如果发生儿童铅中毒...
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觥筹交错,12排毒食物护肠胃
11-16海带,肠蠕动的“加速器”海带呈碱性,可促进血液中的甘油三酯代谢,有助润肠通便。而且热量低,膳食纤维丰富,能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清蒸,这样不会破坏海带中的矿物质,还可有效增加肠蠕动。猪血,肠解毒“消化酶”猪血...
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吃海带能减肥吗,看看专家都怎么说
02-19◆海带的功效抗辐射海带的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生几率。口服海带可减少放射性元素锶在肠内的吸收。海带预防乳腺增生海带可以帮助我们...
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海带的功效,,可治疗多种疾病
11-24治疗甲状腺低下因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带的功效利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具...
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海带的营养价值,别把海带当主食吃
07-26海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带(Laminariajaponica)褐藻纲,海带科。孢子体大型,褐色,扁平带状,最长可达20M。分叶片、柄部和固着器,固着器呈假根状。...
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核桃牛奶海带,老年人健忘必吃9种食物
08-22老年人健忘应补充的营养元素多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等...
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干海带的做法,海带的多种做法
03-13...
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