4款蜂蜜减肥茶,减肥不伤身
断食蜂蜜减肥法:早餐:蜂蜜绿茶一杯绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又...[查看更多]
幼儿心理健康,防疫期间如何对被隔离居家幼儿进行心理辅导07-29
2016新款潮靴穿搭经,让你的时髦感不止一点点10-17
这样谈恋爱,永远也不会分手09-05
猫石对话2014年11月25日每日星座运势11-22
每天保养头发要怎么做12-16
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老年人动作慢催不得,吃饭快消化差起床急血压高
04-27老年人的生活应该慢慢来,做事情切忌操之过急。吃饭过快消化差,起床太急血压高。老人动作慢,千万不要催。老年人动作慢催不得:吃饭快消化差起床急血压高老年人反应、思维、动作、语言功能有所减弱,他们做事时,儿女最好别催,否...
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可以让老人助消化的食物有哪些?
08-10很多人都相信传统养生,养生可以维护我们的身体健康,很多的老人因为饮食不当所以消化不良,给身体带来的危害非常大,所以我们要知道一些助消化的食物,生活中的食物非常多,能给我们带来好处的食物也有很多,今天小编就告诉你一些...
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哪些人不适合喝白米粥,白米粥的适宜人群
02-01米粥一向被视为“最养人”的食物,不但为大众所喜爱,还是最常见的“病人食物”--很多住院病人主动地放弃正常的固体食物(如米饭等),改吃粥食,以为这样可以补充营养加快恢复。那么,白米粥真的这么有营养吗?白米粥人人都适合吃吗...
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初雪为什么吃炸鸡喝啤酒,炸鸡和啤酒的健康隐患
02-02在下雪天吃炸鸡喝啤酒,这想起来浪漫不已的事情对健康来说到底有没有影响?会不会存在健康隐患呢?初雪为什么吃炸鸡喝啤酒?炸鸡和啤酒的健康隐患炸鸡和啤酒的由来2014年迎来新年初雪,小伙伴们兴奋了,微博里、微信里、短信里,都...
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吃槟榔有什么好处,促消化!
05-26许多人都喜欢嚼槟榔,根据当地人介绍和古书记载,海南一带很早就有槟榔待客的风俗。海南人爱槟榔、种槟榔、吃槟榔的风俗一直被人们传为佳话,广为流传。那么吃槟榔有什么好处,一起来了解一下!海南吃槟榔很讲究,先把槟榔切成片...
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夏季消化道疾病高发,这些菜可以消毒杀菌!
02-18夏季是消化道疾病高发的季节,这和高温的天气有很大的关系,所以我们可以吃一些消炎抗菌的食材,比如紫苏和茴香,本期记者采访了重庆市人民医院营养科刘莉主任,请她给详细解析了这两种食材的营养和吃法。紫苏叶富含胡萝卜素具...
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能够有效的帮助宝宝饭后消化的食物都有哪些?
01-30在节日里亲朋好友在一起聚餐的时候,就是容易吃多的。尤其是对宝宝,在他娇小的小肠胃下可是受不了大鱼大肉的,可能稍微的吃胀或是喝胀了,就会导致消化不良。这会让宝宝吃不饭下睡不着觉,那么各位宝妈们是不是特别心疼呢?那...
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元宵节哪些人不宜吃汤圆,吃汤圆的注意事项
09-20元宵节马上就要到了,想起甜蜜美味的汤圆,你是不是流口水了?汤圆好吃,可是你知道哪些人是不适合吃汤圆的么?享受美味不成,反倒伤胃伤身。下面就请大家跟小编一起来具体了解一下吧,看看到底应该怎么吃汤圆才健康。元宵节哪些人...
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吃牛油果有什么好处,促进消化减肥瘦身
07-31许多人都超爱吃牛油果,因为它的营养价值非常高。下面要给大家分享的内容是:“吃牛油果有什么好处促进消化减肥瘦身”,一起来看下吧!首先来看下吃牛油果有什么好处抗氧化牛油果在切开之后需尽快的食用,否则会被氧化变色,由...
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不易消化的食物有哪些,最难消化食物怎么吃
06-10油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱,建议看看最新公布的10种最难消化的食物有哪些?这些难消化的食物应该怎么吃。不易消化的食物有哪些?最难消化...
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什么人不能吃粽子,怎样吃粽子才健康
07-11大家都喜欢吃美味可口的粽子。粽子的主材料是糯米。糯米性温,可滋养脾胃,有益于脾胃虚寒者。下面为大家总结了20条吃粽子的小技巧,使大家可以科学合理的品尝粽子。什么人不能吃粽子?怎样吃粽子才健康1、吃粽子还不能配冷...
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饭后吃水果小心消化不良,饭后不宜做这4件事情
06-26立即食冷饮不少年轻人热衷吃冷饮和冰甜点,吃完饭不久,便从冰箱取出一桶冰淇淋。然而,饭后立即吃冷饮,却极有可能引起多种消化系统疾病。特别是老年人,肠胃对冷热十分敏感,饭后立即吃冷饮极有可能引起胃痉挛,导致腹痛、腹泻或...
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哪些食物促进消化,促进消化的常见食物有什么
01-04哪些食物促进消化?促进消化的常见食物有哪些?以下列举了一些常见的能促进消化的食物,以供大家参考:1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中...
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常吃粗粮真的饮食健康,什么人不适合吃粗粮
06-02“粗粮”,是相对加工比较正规和精细的粮食而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等,提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病。但粗粮却比较粗糙,不易消化,所以...
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导致婴儿大便绿色的原因,都是消化不良惹的祸
02-11婴儿大便呈现绿色,是什么原因引起的呢?有很多种原因,着凉、饥饿、或者食用了加强铁的配方奶粉,这些因素都会造成婴儿大便呈现绿色。婴儿便便颜色跟他的健康问题有很大的关联,千万不能忽视哟。下面有关婴儿大便绿色的一些...
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消化不良会有哪些症状,消化不良吃什么好
08-25消化不良的症状1、有消化不良的患者,那么会伴随着腹泻的情况出现的,也是很常见的,一般大多数的患者的腹泻这都是间歇性的,少数的患者没有腹泻,而会伴随着便秘的情况出现的。2、腹痛,腹胀,这样的情况也是比较常见的,一般大多数...
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难以消化的食物有哪些,要慎食九大难以消化的食物
04-25日常生活中你对吃到肚里的食物有基本的了解吗?尤其是春节长假期间,每天都要应付各种聚会。你的肠胃做好准备了吗?今天本站小编就与大家一起聊聊不易消化的食物都有哪些。难以消化的食物有哪些?要慎食九大难以消化的食物九...
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消化不良的症状,十大最难消化的食物
02-08在任何季节、任何年龄我们都要重视脾胃的保养,否则吃了难受,导致胃难消化,脾胃不舒服不说,还折腾自己。下面列举了十大最难消化的食物。这些食物,爱健康的我们还是少吃为妙。油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避...
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消化不良,八种食物助你改善消化不良
02-07胸闷、早饱感、腹胀等不适,不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦,这些症状可能都是由消化不良引起的。消化不良怎么办呢?八种食物助你改善消化不良。1、橘皮橘皮对消化的增进作用主要是其中含有的挥发油(油食...
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经常喝粥好吗,喝粥的好处
04-14粥是我们主要的佐餐食品,尤其以早饭为主,无论是老少朋友都非常爱喝粥,其实喝粥的好处非常多,下面详细的为大家介绍。1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适...
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半岁宝宝的辅食食谱,营养均衡易消化,做起来这么简单
01-30宝宝六个月的时候,虽然还是以母乳为主,一般也要开始吃辅食了。孩子刚开始吃辅食的体验会影响到它之后的饮食习惯。比如刚开始吃了很咸的辅食,之后就会不喜欢吃清淡饮食了,会对孩子的肾脏有比较大的负担。但是刚开始的辅食...
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吃榛子的好处,增强体质促进消化
01-25榛子营养极丰富,味道也很不错,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“吃榛子的好处增强体质促进消化”,一起来看下吧!首先来看下吃榛子的好处有哪些:增强记忆榛子中含有丰富的维生素A源、B1、B2及烟酸,有利于维持正...
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怎样在元宵节健康地吃汤圆,哪些人不适宜吃汤圆
04-12刚过完新年,元宵节又将隆重登场。吃汤圆是元宵节的传统习俗了,汤圆虽然好吃,但并不是每个人都适合吃汤圆呢。因为汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。所以肠胃不好的人也不宜吃,那么到底哪些人不适宜吃汤圆呢...
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肉吃多了消化不畅吃点凤梨就好,第二种食物促消化还减肥
02-10消化不好怎么办?因为贪吃导致一下子吃了太多的肉类食物,身体肠胃不舒服怎么办?可能在生活中,不少女性朋友们常常都会遇到这样的问题,在美食问题毕竟很少人可以抵抗得住诱惑;那么有什么促进消化的方法可以推荐吗?可能下面...
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什么时候吃水果最好,不同水果适合什么时候吃
04-18水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素,能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。现在又到了新鲜水果大量上市的季节。但是,吃水果...