4款蜂蜜减肥茶,减肥不伤身
断食蜂蜜减肥法:早餐:蜂蜜绿茶一杯绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又...[查看更多]
幼儿心理健康,防疫期间如何对被隔离居家幼儿进行心理辅导07-29
2016新款潮靴穿搭经,让你的时髦感不止一点点10-17
这样谈恋爱,永远也不会分手09-05
猫石对话2014年11月25日每日星座运势11-22
每天保养头发要怎么做12-16
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锻炼腹肌最有效的方法,爱健美的你真的有必要看一看
05-19仰卧起坐平躺于地上,双脚着地,屈膝,双手交错于胸前。可以请别人扶稳您的双脚,或者在双脚上放置重物。准备好后,开始进行仰卧起坐,把您的背部下方和肩胛一起向上抬离地面。在这个过程中要注意保持背部挺直(不要弯腰)。随后可...
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鹿晗晒大尺度自拍照,裸露六块腹肌身材好到爆
10-30鹿晗晒大尺度自拍照片在网上疯传开来,吸引了大众关注的眼球。不少网友直呼太辣眼了,到底是怎么样大尺度的自拍呢?原来是近期鹿晗和关晓彤主演的《甜蜜暴击》这部电视剧迎来开拍,剧中饰演格斗少年的鹿晗为了与剧中角色形象...
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蒋欣陆毅《盲约》化身"表情帝",欢喜冤家让你
09-18金牌导演柯翰辰执导,蒋欣、陆毅领衔主演的剩女脱单励志喜剧《盲约》今日曝光了表情包海报。海报中蒋欣陆毅纷纷化身“表情帝”,或装酷耍帅,或搞怪卖萌,或欢笑或疑惑。究竟两人之间发生了怎样的故事,让他们如此拼命贡献“表...
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刘畊宏称自己还没有50岁,大秀腹肌庆祝抖音粉丝量超4700万
04-27刘畊宏称自己还没有50岁,大秀腹肌庆祝抖音粉丝量超4700万,5000万粉丝也是没有任何悬念,成为名副其实的顶流。那么,刘畊宏为什么这么火?健身顶流真实年龄到底是多少?接下来,大家就和小编一起来看看吧。刘畊宏为什么会爆火近...
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笑出腹肌,古装剧的骑马戏竟是这样拍的
10-04古装戏是我国荧屏的重头戏,而拍古装剧就少不了有骑马的戏份,有的演员为了骑马确实是苦练了骑术,但大多数骑马戏可能考虑到了演员的安全或者是场地或者是资金之类的就不会用真马来拍戏,所以就会出现以下搞笑的画面。在古装...
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孙杨八块腹肌不再吸引人,只因那条马赛克酷炫泳
10-22最近,孙杨的表现很是突出,不仅拿下2017全国游泳冠军赛的5枚金牌,还将首次出演电视剧《浪花一朵朵》。先不说孙杨的演技怎么样,就他参加游泳比赛的那条泳裤来说,这颜色确实不止一点儿抢眼。据悉,历时一周多的全国游泳冠军赛...
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这些给自己涂口红的男明星,李晨让人笑出腹肌。
07-31有一句话是这么说的,女人她们涂口红,宁愿自己被毒死,也不愿意自己因为没有涂口红而丑死,但其实在娱乐圈中不仅女明星她们会涂口红,其实男明星他们也非常的喜欢涂口红,让我们一起来看一下娱乐圈中这些男明星,他们涂口红到底是...
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关晓彤腹肌太迷人了,那么美身材还那么好
07-22世界上最可怕的是什么?别人比你漂亮比你美比你聪明还比你努力健身减肥,小编要说的就是关晓彤。近日关晓彤晒出一组自己拳击的美照,那腹肌看的小编眼冒红心!关晓彤秀腹肌日前,关晓彤微博更新一组拳击照片,关晓彤调侃自己是摆...
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鹿晗狂秀肌肉,尽显八块腹肌
10-27近日,鹿晗狂秀肌肉引发关注。鹿晗秀肌肉,不仅容貌长得秀气,这是要秀外慧中六块腹肌显阳刚。7月8日深夜,他晒出一张上身赤裸的照片,腹部炸出明显的六块肌线条,光是静态图片就让粉丝大喷鼻血,没想到13日晚他再PO出动态版的练肌...
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炎亚纶爱抚15岁嫩妹脸被摸腹肌,美眉直呼好硬
06-17炎亚纶近期新专辑、戏剧两头烧,4日抽空出席保养品代言活动,与粉丝近距离互动。对保养很有研究的他,现场为2位女孩上妆,除了将化妆乳液搓热,在温柔的敷上嫩妹的脸上,让对方心花怒放直说:“有温度的手用起来好舒服!”另一位15...
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逆袭之星途璀璨百度云资源,揭霸道总裁八块腹肌
08-21一到寒暑假,各种电视剧多的就像雨露春笋一样,都不知道要看哪一部了。而最近的逆袭之星途璀璨绝对很多人追。《逆袭之星途璀璨》是现代都市电视剧,由杨磊和韩青执导,宋轶、彦希、种丹妮、韩雪、胡兵、赵健、黄婷婷、李艺彤...
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怎样锻炼腹肌,让你拥有好身材
08-15怎样锻炼腹肌第一招跑步是最好的健身方式,每天坚持跑步两千米,当然跑步不能直接的锻炼腹肌,但是对我们人体的整体的肌肉都是有提升的哦。第二招每天晚上睡在床上的时候,做仰卧起坐,必须做到你累得做不动为止,最好出出汗,这样...
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白敬亭大秀八块腹肌迷倒网友,郑爽戏份比配角少
03-07白敬亭是属于那种穿衣显瘦脱衣有肉,平时看上去白白净净,瘦瘦的,给人没什么肉的感觉,但是当他把上衣掀起来,竟然一秒变肌肉猛男,有着让男生羡慕女生看了流口水的八块腹肌,太诱人了吧。在最新一集《夏至未至》中,白敬亭饰演的...
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张若昀腹肌旧照曝光胸比周冬雨还大,网友:唐艺
01-29越来越完美了,张若昀一点一点放出自己必杀技,迷倒了一票又一票女粉。近日,一张张若昀腹肌旧照曝光,照片中的张若昀在健身房秀自己的好身材,把上衣掀起来,露出腹肌,看了让人血脉喷张。没想到你是这样的小哥哥,一言不合就秀腹...
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怎样甩掉赘肉锻炼腹肌,教你4招随时练腹肌
05-26怎样甩掉赘肉锻炼腹肌?教你4招随时练腹肌。很多锻炼过肌肉的人可能都心有感触,想要锻炼肌肉,就需要做很多的运动,花很多的时间和精力,最后可能还不怎么见效果,浪费了时间精力还很累人。那么有没有可以简单点的,不要求场地的...
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女生如何练腹肌,11字腹肌的锻炼方法
03-16女生怎么锻炼11字腹肌:减掉腹部脂肪腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的心腹之患。因此,当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男...
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练腹肌的方法有哪些,怎样练腹肌有效
07-14怎样练腹肌有效?无论是男人还是女人,都不希望自己肚子有赘肉。那么我们平时练腹肌的方法有哪些呢?下面就一起来看看该如何练腹肌吧!反向卷腹仰卧在地板上,下背部紧贴地面,双手放在身躯两侧,双腿抬起与上身呈90度,双腿交叉,膝关...
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7岁半就有8块腹肌,男孩秒杀众多肌肉男
01-29近日,第19届杭州市运动会体操比赛在陈经纶体校体操馆举行,来自杭州多个区县市的50名小运动员参加了比赛,余杭区的男孩陈忆成为大赢家,一人夺得了多枚金牌。更令人惊艳的是他小小年纪却已有了八块腹肌。“10后”萌娃换衣服...
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王宝强曝光肌肉照,八块腹肌屌丝逆袭成型男
12-10王宝强健身照《泰囧》中的“宝宝”王宝强在网上晒出了一组健身照,展示了傲人的八块腹肌,此照片一出立马引起众粉丝的议论,看来健身已经越来越普及了,尤其在这个看脸的社会,拥有一副劲爆的肌肉绝对是一件长脸的事。从前王宝...
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孙杨半裸出镜秀腹肌笑得一脸灿烂,但大家被他另
05-23孙杨半裸出镜秀腹肌笑得一脸灿烂但大家被他另一个部位吸引在月初参加完浙江体坛十佳晚会后,最近一段时间孙杨又重新投入到了紧张的训练中,昨天他终于是在时隔20多天后更博兑现诺言送上了一张在澳洲放飞的照片,对着镜头笑...
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《拆婚联盟》池珍熙秀腹肌吃尽苦头
10-12陈意涵、陈学冬、池珍熙、钟丽缇、齐溪、李昕芸等全情出演的喜剧爱情电影《坏姐姐之拆婚联盟》,颠覆粉丝心中明星形象,陈意涵变“坏”,陈学冬变“逗”,只有韩国大叔池珍熙,一如既往“暖叔”形象。不过,池珍熙此次也突破很大...
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男人怎么练腹肌,男士腹部减肥方法有哪些
07-03男士腹部减肥方法有哪些?由于暴食,喝啤酒。越来越多的男士出现了大肚子。大肚子不仅不好看,还有害健康。男士腹部减肥方法也渐渐的成为了很多人无时无刻不关注的话题。那么男士腹部减肥方法有哪些呢?简单的男士腹部减肥...
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鹿晗为新剧挥汗健身,罕见晒六块腹肌变格斗高手
08-19近日,鹿晗为新剧挥汗健身,在ins晒出自己的六块腹肌,看样子鹿晗时打算摆脱自己秀气的形象,毕竟之前《择天记》里的鹿晗,模样太女主了。这一次鹿晗新戏搭档关晓彤,演绎《甜蜜暴击》。为了塑造更好的拳击形象,鹿晗和关晓彤都各...
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木村光希时尚性感大片曝光,手扯裤子秀腹肌事业线抢镜
04-02说起木村光希相信大家都不陌生,作为著名演员木村拓哉和工藤静香的女儿,她的高颜值和好身材一出道就备受关注。今日木村光希时尚性感大片曝光,手扯裤子秀腹肌事业线抢镜。接下来,大家就和小编一起来看看吧。木村光希时尚性...
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鹿晗网络晒半裸照,男星鹿晗大露腹肌网友口水都
10-20鹿晗(LUHAN),1990年4月20日出生于北京海淀区,中国内地影视男演员、歌手。近日,鹿晗网络晒半裸照,大露腹肌,令人网友都震惊了。在网友眼里的的“小鲜肉”竟然也会有四块腹肌,女网友肯定都很喜欢吧!瘦弱的鹿晗也能练出腹肌,看来健...