早上起床很多女生都会遇到水肿的问题，女星居然靠着早上一大杯的红豆水就能消水肿惹～很多人都知道起床后立马喝一大杯水对身体好，没想到在水里加个什么 ，效果居然更好，还能美白、减肥?快点跟下面的女星偷偷学几招，早上就是变美的关键啦!
蔡依林、隋棠：红豆水去水肿
蔡依林和隋棠两个大美女居然也需要消水肿～～～蔡依林在他的瘦身书《养瘦》中，强力推荐茯苓莲子红豆汤，每天早上起床喝一碗帮助消除水肿。隋棠则说：「咖啡，茶，绿豆，薏仁等等都比较寒凉，女生较不宜多喝。但红豆不但有温补作用，适合每天当水喝，同时也能利尿消水肿气色好。」(朴信惠也靠红豆水瘦身→韩女星「单食减肥法」!)
碧昂丝：柠檬水
碧昂丝酷爱用柠檬水排毒，她每天早上空腹喝1杯柠檬水，不仅可以有效排除体内有害物质，还有美白、消水肿与降低食慾的作用。但是柠檬水对于肠胃不好的人要适量喔～
金喜善：蜂蜜水减肥
韩国第一天然美女的金喜善说：「虽然蜂蜜的糖分不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。只要用30克的蜂蜜加入1000cc的水，或是也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个三天，就会有令人意想不到的效果。」
欧阳妮妮：冷压果汁
最近超流行一天六瓶冷压果汁的「轻断食法」，可以排毒、改善身体代谢，那冷压果汁跟一般的果汁有什么 不一样呢?冷压技术能够防止水果里的养分流失，而且他的浓度比一般果汁浓，连欧阳妮妮也推荐～虽然一天要一千多块，但是为了排毒，有闲钱还是可以试试啦!
